ΟΡΘΙΕΣ ΑΣΑΝΑΣ

PRASARITA PADOTTANASANA_η στάση της ομπρέλας

Η στάση αυτή επιμηκύνει τους οπίσθιους μηριαίους και τους προσαγωγούς, αιματώνει τον εγκέφαλο και μας δίνει τεράστια ικανοποίηση, καθώς μας επιτρέπει να καταλάβουμε περισσότερο χώρο στον περίγυρό μας και να καθορίσουμε την «περιοχή» μας μέσα στο περιβάλλον.

prasarita padottanasana

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s