ΥΠΕΡΕΚΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ

από kalliopini, posted in ΥΠΕΡΕΚΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ

KAPOTASANA_ανεστραμμένο περιστέρι

Μια καταπληκτική άσανα που δυναμώνει τους ραχιαίους μύες,ενώ διατείνει τους τετρακέφαλους μηριαίους μύες, τους λαγονοψοίτες  και τονώνει ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.

kapotasana

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Gravatar
Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. ( Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. ( Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. ( Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Ακύρωση

Σύνδεση με %s