ΑΝΕΣΤΡΑΜΜΕΝΕΣ ΑΣΑΝΑΣ

URDHVA PADMASANA_η ανεστραμμένη στάση του λωτού

Αυτή η ανεστραμμένη στάση είναι πολύ ευεργετική, καθώς ανακουφίζει από πόνους στη ράχη και στον αυχένα, ενώ τονώνει τη λειτουργία των θυρεοειδούς και παραθυρεοειδούς αδένων.

urdhva padmasana

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s