ΑΝΕΣΤΡΑΜΜΕΝΕΣ ΑΣΑΝΑΣ

HALASANA_η στάση του αρότρου

Η στάση αυτή συμβολίζει την εσωστρέφεια και την ενδοσκόπηση. Όπως το αλέτρι συνδέεται με το όργωμα της γης προκειμένου να απορροφήσει τους σπόρους και να αποδώσει καρπούς, έτσι και αυτή η στάση συνδέεται με την καλλιέργεια του εσωτερικού διαλόγου που οδηγεί σε προσωπική ανάπτυξη. Επιπλέον, μέσα από τη στάση του αρότρου ο αυχένας και οι ώμοι απαλλάσσονται από κάθε ένταση, ενώ η σπονδυλική στήλη εκτείνεται στο μέγιστο.

halasana

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s