ΣΤΗΡΙΞΕΙΣ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ

από kalliopini, posted in ΣΤΗΡΙΞΕΙΣ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ

DWI PADA BHUJAPIDASANA_ισορροπία με πίεση στα χέρια_μισή πυγολαμπίδα

Η μισή πυγολαμπίδα δυναμώνει τους καρπούς,τους βραχίονες,τους ώμους, αλλά και τους προσαγωγούς που ασκούν πίεση στα χέρια και μας θυμίζει να εστιάζουμε στο εδώ και τώρα διατηρώντας την αίσθηση ισορροπίας.

bhujapidasana

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Gravatar
Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. ( Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. ( Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. ( Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Ακύρωση

Σύνδεση με %s