ΑΣΑΝΑΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ

HASTA PADANGUSTHASANA_η στάση του γερανού

Αυτή η στάση κάνει τα ισχία πιο ευλύγιστα, τεντώνει τους δικέφαλους μηριαίους, τονώνει τα πόδια και βελτιώνει την ισορροπία.

hasta padangusthasana

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s