Μέρα 5 – Ανανέωση – Μένουμε σπίτι και κάνουμε γιόγκα μαζί!

Προχωράμε στην 5η μέρα της σειράς μαθημάτων «Μένουμε σπίτι και κάνουμε γιόγκα μαζί» με μία πρακτική ανανέωσης!🙏

🌺Σε αυτή την τάξη φέρνοντας την προσοχή στο εσωτερικό σώμα και τα ζωτικά όργανα, θα εξερευνήσουμε κινήσεις που ανανεώνουν τον εαυτό από μέσα προς τα έξω!

🌺Μπορείτε να κάνετε αυτή την πρακτική όποτε θέλετε μία βαθιά ανανέωση στο σώμα και τον νου!

🌺Ακολουθήστε και τις 7 μέρες του προγράμματος για να έχετε μία πλήρη εμπειρία! Μπορείτε να ξεκινήσετε από την μέρα 1 και να ακολουθήσετε με την σειρά ή μπορείτε να επιλέξετε με όποια σειρά προτιμάτε!

🌺Σας προσκαλώ κάθε μέρα στο στρωματάκι σας για να τονώσετε το σώμα και τον νου και να εκτονώσετε την περιττή ένταση των ημερών!

Καλή μας πρακτική!

Μένουμε σπίτι και κάνουμε γιόγκα μαζί!🙏

🔴Κάντε Εγγραφή στο Kallioyoga πατώντας εδώ: https://bit.ly/2Sp5mrh

🔴Αν θέλετε να συμμετέχετε στα διαδικτυακά ΖΩΝΤΑΝΑ μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού που διοργανώνω, δείτε εδώ τις πληροφορίες https://bit.ly/2Xu3nVl και ελάτε σε επαφή μαζί μου για να μπείτε στην ομάδα μας! 💗 Follow me on Instagram: /kalliopini 💗 Follow me on Facebook: @KalliopiPalli

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s