«Ένα ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων αρχίζει με ένα βήμα!» (Λάο Τσε)
Καλή επανεκκίνηση αγαπημένοι μου!!
Ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας όπου κάνουμε μία επανεκκίνηση στις δραστηριότητές μας και μαζί με αυτές ξεκινάμε εκ νέου την πρακτική μας στην γιόγκα!
Κάθε αρχή έχει μία νέα δυναμική την οποία μπορούμε να αξιοποιήσουμε για να διαμορφώσουμε τον νέο κύκλο που ανοίγει!
Αυτό που έχει σημασία είναι να κάνουμε το πρώτο βήμα!
Όπως όταν θέλουμε να πάμε ταξίδι κάπου, αφού προετοιμαστούμε πρακτικά αλλά και εσωτερικά, αυτό που χρειάζεται να γίνει για να ξεκινήσει το ταξίδι μας είναι το πρώτο βήμα!
Το πρώτο βήμα είναι σημαντικό!
Έχει ενέργεια.. δυναμική.. προοπτική καθώς περιλαμβάνει όλα τα επόμενα βήματα!
Εαν δεν γίνει το πρώτο βήμα, δεν μπορεί να γίνει κανένα από τα επόμενα!
Μήπως είναι η ώρα να αναγνωρίσουμε τα βήματα που θέλουμε να κάνουμε και να ξεκινήσουμε κάνοντας το πρώτο βήμα;
Συχνά η αναβλητικότητα, οι αμφιβολίες, ο φόβος του αγνώστου, η ανασφάλεια για το αν θα τα καταφέρουμε μάς στερούν την ικανοποίηση του πρώτου βήματος!
Το μόνο που χρειάζεται είναι η απόφαση ότι θα το κάνετε!
Βρείτε μέσα σας την επιθυμία και την πρόθεση για το ταξίδι!
Και κάντε το πρώτο βήμα!
Ο μόνος τρόπος για να το κάνετε είναι.. να το κάνετε!
Όπως τα μικρά παιδιά!
Δοκιμάζουν χιλιάδες φορές μέχρι να σταθούν στο πρώτο τους βήμα χωρίς τον φόβο της αποτυχίας ή της απόρριψης! Χωρίς αμφιβολία ή σκέψεις για το μέλλον! Κοιτούν μόνο την παρούσα στιγμή και κάθε στιγμή κάνουν ένα βήμα!
Ας δούμε λοιπόν ποιό είναι εκείνο το πρώτο βήμα που λαχταράμε μέσα μας να κάνουμε!
Και ας το κάνουμε με εσωτερική δύναμη και πίστη!
Ελευθερώνοντας κάθε φόβο και κάθε περιορισμό!
Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός!
Εφόσον κάνουμε την αρχή έχουμε ήδη κατακτήσει την μισή διαδρομή!
Κι ας κάνουμε ένα βήμα την φορά χωρίς να κοιτάμε μπροστά μας τα χιλιόμετρα που έχουμε να διανύσουμε! Ας εστιάσουμε μόνο στο βήμα που έχουμε να κάνουμε τώρα διατηρώντας έτσι ενέργεια και δύναμη και για όλα τα επόμενα!
Ένα βήμα την φορά!
Με εστίαση και συγκέντρωση!
Με κουράγιο, θάρρος και υπομονή!
Με αποφασιστικότητα και θέληση!
Με πειθαρχία και δέσμευση!
Με αισιοδοξία και χαρά!
Ας ξεκινήσουμε το ταξίδι προς τον πιο όμορφο, χαρούμενο και φωτεινό μας εαυτό!
Αυτό το ταξίδι μπορούμε να το ξεκινήσουμε μαζί μέσα από τις εβδομαδιαίες τάξεις γιόγκα και διαλογισμού που θα είναι αφιερωμένες αυτόν τον μήνα στην επανεκκίνηση και την δύναμη της αρχής!!!
Καλά και ευλογημένα πρώτα βήματα!
Είμαι δίπλα σας!
Καλλιόπη!
*Δείτε εδώ το πρόγραμμα μαθημάτων του Σεπτέμβρη: https://kallioyoga.com/schedule/
**Εαν θέλετε να λαμβάνετε όλα τα νέα μας άρθρα και βίντεο αλλά και όλες τις δραστηριότητες που ετοιμάζουμε για εσάς τότε στο κάτω μοβ μέρος της ιστοσελίδας αφήστε το mail σας και πατήστε κλικ!
***Κάντε το πρώτο βήμα με πρακτική γιόγκα και διαλογισμού μέσα από τα δωρεάν βίντεο που προσφέρουμε σε εσάς μέσα από το Youtube: https://bit.ly/2Sp5mrh
Kallioyoga 