Αναμνήσεις από το πρώτο φθινοπωρινό μας Yoga Retreat!

«Η καρδιά μου είναι γεμάτη!»

Αυτή είναι η αίσθηση που ένιωσα από την πραγματοποίηση του φθινοπωρινού μας Home Yoga Retreat στην Εύβοια!

Δημιουργήσαμε μία υπέροχη παρέα με την οποία μοιραστήκαμε πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού στην φύση με πρόθεση να κάνουμε μία ομαλή και όμορφη μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο!

Περπατήσαμε στην φύση, κάναμε γιόγκα και διαλογισμό στον κήπο, στην φύση, στα πλατάνια, στα βουνά και τα ποτάμια!

Απολαύσαμε την γαλήνη της θάλασσας αλλά και την μαγική αίσθηση του βουνού, με τα καθαρά νερά του ποταμού και τους μικρούς καταρράκτες!

Μοιραστήκαμε όμορφα χορτοφαγικά γεύματα στο σπίτι και ζεστές στιγμές συντροφιάς και χαράς!

Αυτό το φθινοπωρινό retreat τα είχε όλα!

Η φύση μάς χάρισε την γαλήνη, την ομορφιά και την δύναμή της!

Αποκορύφωμα για εμένα το μάθημα που δημιουργήσαμε μαζί πάνω στο πέτρινο γεφύρι που περνάει πάνω από το ποτάμι, ακούγοντας την ροή του νερού, το θρόισμα των φύλλων, νιώθοντας την ζεστασιά του ήλιου αλλά και την ελαφρότητα του αέρα!

«Η καρδιά μου είναι γεμάτη!»

Σας ευχαριστούμε που ήσασταν μαζί μας!
Μαζί δημιουργούμε όμορφες στιγμές και θρέφουμε με υπέροχες εμπειρίες το σώμα και την ψυχή μας!

Ναμαστε καλά!

Και εις άλλα με υγεία!

Σας αφήνω με μία μικρή φωτογραφική γεύση από την εμπειρία μας!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s