Ξεκινάμε σήμερα την νέα σειρά μαθημάτων «Γιόγκα στο σπίτι» στο κανάλι του Kallioyoga στο Youtube!
✨Αν θέλετε να κινήσετε και να δυναμώσετε το σώμα σας ενώ βρίσκεστε μέσα στο σπίτι, τότε αυτή η νέα σειρά μαθημάτων είναι για εσάς!
✨Ξεκινάμε ένα ταξίδι 7 ημερών με γιόγκα στο σπίτι για την ενδυνάμωση κάθε μέρα ενός διαφορετικού μέρους του σώματος!
🔺Ακολουθήστε με σε αυτό το 7 ήμερο πρόγραμμα και δείτε το σώμα και την ψυχολογία σας να τονώνονται!
🔻Μοιραστείτε το βίντεο ελεύθερα με τους φίλους σας και ελάτε στην γιογκοπαρέα μας!
✨Αρχίζουμε με την «Μέρα 1» του προγράμματος που είναι μία όμορφη πρακτική για την δύναμη και ευλυγισία των ποδιών!
🙏 Καλή μας αρχή!
Καλή πρακτική για δύναμη σε σώμα, νου και πνεύμα!!
🔴Κάντε Εγγραφή στο Kallioyoga πατώντας εδώ: https://bit.ly/2Sp5mrh
🔴Αν θέλετε να συμμετέχετε στα διαδικτυακά ΖΩΝΤΑΝΑ μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού που διοργανώνω, δείτε εδώ τις πληροφορίες https://bit.ly/2Xu3nVl και ελάτε σε επαφή μαζί μου για να μπείτε στην ομάδα μας!
Kallioyoga 