Καλό μήνα αγαπημένοι μου!
Χαρούμενο Μάρτη με φως, ελπίδα, αισιοδοξία, ομορφιά, ανοιχτωσιά και δύναμη!
Καθώς η φύση σταδιακά βγαίνει από τον λήθαργο του χειμώνα και οδεύει προς το φως και την ζωντάνια της άνοιξης, το ίδιο ας κάνουμε και εμείς ως φυσικοί οργανισμοί!
Η ζωή προχωράει!
Η φύση ανθίζει!
Το φως και η μέρα μεγαλώνει!
Προχωράμε προς το εαρινό ηλιοστάσιο!
Πόσο αισιόδοξο μήνυμα φέρνει η φύση καθώς αναγεννάται;
Πόση ζωντάνια μεταφέρει το φως και το χρώμα της άνοιξης;
Στην φύση τίποτα δεν κρατάει για πάντα και όλα μεταβάλλονται!
Και αυτό είναι τόσο όμορφο, καθώς μπορούμε μέσα από την παροδικότητα να εκτιμήσουμε την ομορφιά της κάθε στιγμής.. την αξία της κάθε εποχής!
Οι ρυθμοί της φύσης και του σώματός μας κατά την χειμερινή εποχή γίνονται αργοί και ληθαργικοί!
Κάνουμε μία στροφή προς τα μέσα για να αναγνωρίσουμε πού βρισκόμαστε και πώς πορευόμαστε!
Την άνοιξη ολόκληρη η φύση και οι ζωντανοί οργανισμοί ανθίζουν και αφυπνίζονται!
Οι ρυθμοί τονώνονται.. Η ενέργεια ζωηρεύει!
Ξεκινήστε από σήμερα δραστηριότητες που θα αφυπνίσουν σταδιακά το σώμα και τον νου σας!
Κινηθείτε!
Περπατήστε στον καθαρό αέρα!
Χορέψτε!
Κάντε μία βόλτα στην φύση!
Μυρίστε τα λουλούδια!
Απολαύστε το φως του ήλιου!
Διαλογιστείτε αφυπνίζοντας σώμα και πνεύμα!
Ακολουθήστε ο,τιδήποτε ζωντανεύει την ενέργειά σας!
Ακολουθήστε με στα εβδομαδιαία μαθήματα αυτού του μήνα όπου θα δουλέψουμε μαζί στην σταδιακή αφύπνιση στο σώμα και τον νου!
Ώρα να «ξεμουδιάσουμε» από την αδράνεια!
Ώρα να βγούμε από τον λήθαργο!
Ώρα να αφυπνιστούμε!
Αφιερώστε χρόνο να διαλογιστούμε μαζί ξυπνώντας τον νου, την καρδιά και το πνεύμα!
Τον Μάρτιο θα γίνουν δύο μαθήματα διαλογισμού!
Την Τετάρτη 10/3 στις 20.00-21.15 με θέμα την «Αφύπνιση»
και το Σάββατο 20/3 στις 19.00-20.15 με θέμα την «Ισορροπία» την μέρα της Ισημερίας!
Για οποιαδήποτα πληροφορία και δήλωση συμμετοχής επικοινωνήστε μαζί μου!
Θα χαρώ να έχω νέα σας και να μοιραστούμε μαζί έμπνευση για αφύπνιση σε όλα τα επίπεδα!
 | Καλλιόπη ΠάλληΔασκάλα Γιόγκα | Ρέικι | Διαλογισμού www.kallioyoga.com Δες το νέο βίντεο στο κανάλι μου ΕΔΩ    |
Kallioyoga 