✨Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση | Απελευθέρωση έντασης και βάρους | Γιόγκα για όλους✨
Αν νιώθετε το κεφάλι σας γεμάτο σκέψεις και πληροφορίες και το σώμα γεμάτο ένταση, τότε αυτή η πρακτική γιόγκα είναι για εσάς!😉
Με αυτή την πρακτική θα κινήσετε μαλακά και συνειδητά το σώμα, εκτονώνοντας και απελευθερώνοντας όλο το βάρος και την ένταση στην γη!
Θα αδειάσετε από την αίσθηση του βάρους τόσο σωματικά όσο και ψυχικά και ολοκληρώνοντας την πρακτική θα είστε πιο ανάλαφροι σε όλα τα επίπεδα!
Καλή πρακτική!🥰
🔴Κάντε Εγγραφή στο κανάλι του Kallioyoga στο Youtube πατώντας εδώ: https://bit.ly/2Sp5mrh και θα λαμβάνετε πρώτοι τα νέα βίντεο γιόγκα και διαλογισμού!
Kallioyoga 