Άφησε τον νου σου να γειωθεί και να ξεκουραστεί μέσα στο σώμα σαν ένα βότσαλο που το ρίχνεις στο νερό και ξεκουράζεται στον πυθμένα του!🙏
Ο διαλογισμός🧘🏼♀️είναι το κάλεσμα του νου να γειωθεί στο σώμα, στο εδώ και τώρα, στον μόνο χώρο και χρόνο όπου μπορεί πραγματικά να ξεκουραστεί!
Η ξεκούραση είναι προϋπόθεση για μια βαθιά θεραπεία!🦋
✨Δώσε στον εαυτό σου αγάπη επιτρέποντάς του να ξεκουραστεί!
✨Αποδοχή και αγάπη προς τον εαυτό!
✨Ξεκουράσου!
✨Χαλάρωσε!
✨Ηρέμησε μέσα στον πυθμένα του Εαυτού σαν το βότσαλο στον πυθμένα του νερού!
〰️
Σε περιμένω στο σημερινό μάθημα διαλογισμού στις 20.00-21.00 που θα γίνει σε μικρό γκρουπ μέσα από την πλατφόρμα του Zoom με πρόθεση να καλλιεργήσουμε την αποδοχή και την αγάπη του εαυτού!🙏
Kallioyoga 