Κλείνοντας τα μάτια ενός αγαπημένου μου ανθρώπου με Ρέικι!

Kallioyoga

Η ΜΕΡΑ ΠΟΥ ΕΦΥΓΕ Η ΓΙΑΓΙΑ ΜΟΥ

«Αυτός που φοβάται τον θάνατο έχει χάσει την ζωή του.»
(Γιόχαν Γκότφρηντ Σώυμε)

Θα σας γράψω για μια προσωπική εμπειρία ζωής, που συγκλόνισε με την δύναμη και την ιερότητά της το μέσα μου για πάντα!

Πριν από χρόνια, όταν πρωτομπήκα στον κόσμο του Ρέικι, βρέθηκε στα χέρια μου το βιβλίο «ΡΕΙΚΙ Η συμπαντική Ζωτική Ενέργεια», μέσα στο οποίο είχε ένα κεφάλαιο για το πώς μπορούμε να δώσουμε βοήθεια σε έναν ετοιμοθάνατο μέσα από το Ρέικι. Μελέτησα με πολύ περιέργεια τις πληροφορίες που έδινε και έκανα την εξής διαπίστωση μέσα μου: «Όταν η γιαγιά μου πεθαίνει, θέλω να είμαι δίπλα της!»

Εκείνη την στιγμή πήρα μία εσωτερική απόφαση.. Αισθάνθηκα ότι θα είμαι δίπλα της την στιγμή της μετάβασης και ένιωσα μέσα μου πώς αυτό είναι κάτι που οι ψυχές μας το θέλουν πολύ.. σαν να ήταν προκαθορισμένο να είναι έτσι! Σαν να υπήρχε…

Δείτε την αρχική δημοσίευση 936 επιπλέον λέξεις

Μάθημα Διαλογισμού «Προθέσεις-Προτεραιότητες-Στόχοι για το 2022!»

Καθώς η νέα χρονιά έχει ξεκινήσει την ροή της, καλούμαστε να αναγνωρίσουμε και να θέσουμε τις προθέσεις που έχουμε για αυτόν τον νέο κύκλο που ανοίγεται! Είναι πολύ σημαντικό να ξέρεις ποιές είναι οι προτεραιότητές σου σε αυτή την νέα χρονιά, ώστε να αφιερώσεις τον χρόνο σου στα κατάλληλα πεδία αξιοποιώντας τις μέρες του χρόνου … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Προθέσεις-Προτεραιότητες-Στόχοι για το 2022!».

Κιναίσθηση!

Μέσα από την πρακτική στην γιόγκα καλλιεργούμε την κιναισθησία, αναπτύσσοντας μέσα από την αίσθηση της κίνησης μία συνολική αντίληψη για το πού βρίσκεται το σώμα μέσα στον χώρο! Η κίνηση γίνεται το μέσο για να διευρύνουμε την επίγνωση στο σώμα, να συνειδητοποιήσουμε πού βρισκόμαστε μέσα στον χώρο και να αντιληφθούμε πώς οι πολλαπλές μικρές κινήσεις … Συνεχίστε να διαβάζετε Κιναίσθηση!.

Align your Pose!

Μία από τις βασικές θέσεις της γιόγκα, που αποτελεί κύριο συστατικό του Χαιρετισμού στον ήλιο αλλά και ολόκληρης της ροής της πρακτικής, είναι η Chaturanga Dandasana! [chatur= τέσσερα anga= άκρα, danda= ράβδος asana=θέση] Πρόκειται για την στάση της ράβδου, καθώς όταν εκτελείται συνειδητά, το σώμα μακραίνει σαν ράβδος από το κέντρο της λεκάνης, όπου συγκεντρώνεται … Συνεχίστε να διαβάζετε Align your Pose!.