Πώς νιώθεις όταν φαντάζεσαι τον εαυτό σου να κάνει γιόγκα στην θάλασσα την ώρα που ο ουρανός παίρνει τα χρώματα του ηλιοβασιλέματος;🌅 Αν νιώθεις όμορφα και μόνο που το φαντάζεσαι τότε αυτό το✨Event✨σε αφορά!😉 Θα συναντηθούμε για γιόγκα δίπλα στην θαλασσινή αύρα, με θέα το απέραντο γαλάζιο και τον ουρανό και θα αναπνεύσουμε και θα … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα δίπλα στην θάλασσα | Εύβοια.
https://www.youtube.com/watch?v=HEpNjtEY6sc ✨Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση, Ενδυνάμωση & Αφύπνιση για ολόκληρο το σώμα✨ Με αυτή την πρακτική θα νιώσεις να ενεργοποιείται γλυκά ολόκληρο το σώμα σου!🔥 Αν θες να ανεβάσεις την ενέργεια στο σώμα σου και να καλλιεργήσεις την δύναμη αλλά και την ευλυγισία σου, τότε θα ευχαριστηθείς αυτή την πρακτική!🔝 Αφιέρωσε χρόνο … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση & Αφύπνιση.
https://www.youtube.com/watch?v=3yESzOTOmac ✨Δυναμική Γιόγκα | Γιόγκα για τόνωση και ενδυνάμωση✨ Σε αυτή την πρακτική γιόγκα, θα κινήσετε το σώμα σας χτίζοντας δύναμη και αντοχή! Ακολουθήστε αυτή την δυναμική ροή γιόγκα και δείτε την δύναμή σας να μεγαλώνει σε σωματικό αλλά και εσωτερικό επίπεδο! Δύναμη και αντοχή σε όλα τα επίπεδα! Καλή πρακτική!🥰🙏 🔴Κάντε Εγγραφή στο κανάλι … Συνεχίστε να διαβάζετε Δυναμική Γιόγκα | Γιόγκα για τόνωση και ενδυνάμωση.
Γιόγκα στην φύση της Εύβοιας Το ερχόμενο ΠΣΚ 23-25/7 θα "ξεχυθούμε" στην όμορφη φύση της κεντρικής Εύβοιας για όμορφες πρακτικές γιόγκα που θα μας φέρουν σε επαφή με το σώμα έχοντας ως οδηγό τις αισθήσεις! Τα μαθήματα είναι ανοιχτά σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων! Θα βρεθούμε στην φύση κάτω από την σκιά των πλατανιών, δίπλα … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα στην Φύση της Εύβοιας.
https://www.youtube.com/watch?v=e4Cn4_mScYk Αν κάνετε τώρα τα πρώτα βήματά σας στην γιόγκα και θέλετε να ξεκινήστε με μία πρακτική που θα σας δώσει γερές βάσεις, τότε αυτό το μάθημα είναι για εσάς!😊 Ακολουθήστε με σε αυτήν την πρακτική αν είστε "νέοι" στην γιόγκα ή αν θέλετε να φρεσκάρετε τις βάσεις σας!🙏 ✨Η αρχή είναι το ήμισυ του … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα για αρχάριους».
https://www.youtube.com/watch?v=FxctB-t_jsQ Καλή άνοιξη με "ανοίγματα", ευελιξία και ευκαμψία στο σώμα και τον νου! Αν θέλετε να βελτιώσετε την ευλυγισία σας τότε αυτή η πρακτική είναι για εσάς! Μέσα από αυτό το μάθημα θα ακολουθήσετε κινήσεις και θέσεις που βοηθούν το σώμα να "τεντωθεί" ευχάριστα καλλιεργώντας την ευλυγισία του! Αν αισθάνεστε το σώμα σας πολύ σκληρό … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα για ευλυγισία».
https://www.youtube.com/watch?v=7YmmdMd50SM Γιόγκα στην Φύση | Tόνωση και ενεργοποίηση - Σύνδεση με το στοιχείο της φωτιάς 🌾Η σειρά μαθημάτων "Γιόγκα στην Φύση" έχει δημιουργηθεί με πρόθεση να συνδεθούμε με τα στοιχεία και τις ποιότητες της φύσης, ώστε να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας στην πρωταρχική του ισορροπία! 🔥Η πρακτική αυτή εστιάζει στην σύνδεση με το στοιχείο της … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα στην Φύση».
Γιόγκα στην Φύση της Εύβοιας ~Σάββατο 5/9 στις 10.30~ 🌿Η φύση είναι το κατάλληλο περιβάλλον για να έρθουμε σε επαφή με το σώμα, το νου και την καρδιά μας μέσα από την πρακτική της γιόγκα! 🌿Θα προσφέρω ένα μάθημα γιόγκα στην φύση της Εύβοιας με πρόθεση να συναντηθούμε με τον εαυτό μας αλλά και ο ένας … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα στην φύση της Εύβοιας.
https://www.youtube.com/watch?v=QQPBwiNnRzM 🌾Η σειρά μαθημάτων "Γιόγκα στην Φύση" έχει δημιουργηθεί με πρόθεση να συνδεθούμε με τα στοιχεία και τις ποιότητες της φύσης, ώστε να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας στην πρωταρχική του ισορροπία! 🌾Ακολουθήστε αυτή τη νέα πρακτική γιόγκα στην φύση για να συνδεθείτε με στοιχείο του αέρα και τα χαρακτηριστικά που αυτός δίνει στο σώμα και … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα στην φύση-Σύνδεση με τον Αέρα.
Χαρούμενο Ιούλιο φίλοι μου!! Προχωράμε στην καρδιά του καλοκαιριού!! Είμαστε στις πιο ζεστές μέρες του χρόνου! Ο ήλιος καίει! Η ζέστη και η υγρασία είναι από τα βασικά χαρακτηριστικά αυτής της εποχής! Ο ήλιος και η θάλασσα είναι τα στοιχεία της φύσης που υπερτερούν αυτό το διάστημα! Αυτό το μήνα συνεχίζουμε τα διαδικτυακά ζωντανά μαθήματα, … Συνεχίστε να διαβάζετε Ιούλιος: Ισορροπώντας την καλοκαιρινή ενέργεια με γιόγκα.
Kallioyoga 