Ξεκινάμε τις γιογκοσυναντήσεις μας από την Τετάρτη 8/1! ✨Πορευτείτε στη νέα χρονιά με δυνατό σώμα και καθαρό νου!✨ Στα εβδομαδιαία μαθήματα γιόγκα θα έχετε τον χώρο να εξερευνήσετε την επίδραση της κίνησης στο σώμα και τον νου μέσα από asanas, δυναμική ροή θέσεων, παρατήρηση της αναπνοής και ενδυνάμωση σε ένα ασφαλές περιβάλλον όπου ο καθένας … Συνεχίστε να διαβάζετε Εβδομαδιαίο πρόγραμμα.
Σας περιμένω να μοιραστούμε ένα μάθημα γιόγκα με ελεύθερη είσοδο για όσους έρχονται πρώτη φορά στα μαθήματά μου στο Area 10 και θέλουν να πάρουν μία γεύση από την ποιότητα και την ατμόσφαιρα των μαθημάτων! Για όσους έρχεστε ήδη στα μαθήματα, μπορείτε να φέρετε μαζί σας με ελεύθερη είσοδο κάποιον φίλο σας- ή όσους φίλους … Συνεχίστε να διαβάζετε Free Open Yoga Class.
Με μεγάλη χαρά, ξεκίνησα τα νέα εβδομαδιαία μαθήματα γιόγκα στον όμορφο χώρο του Area 10 (Σπύρου Μερκούρη 10, Παγκράτι-κοντά στο μετρό του Ευαγγελισμού)! Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων και γίνονται σε ολιγομελή τμήματα με μεγάλη φροντίδα και αγάπη! ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ YOGA&RELAXATION: Κάθε Δευτέρα 21.30-22.30 ✨Κάθε Δευτέρα βράδυ θα κινούμαστε με πρόθεση να … Συνεχίστε να διαβάζετε Περιγραφή ομαδικών μαθημάτων γιόγκα.
Ελάτε να ξεκινήσουμε ένα ταξίδι αυτογνωσίας με οδηγό το σώμα, μέσα από τον κόσμο της γιόγκα και της ενσώματης, λειτουργικής κίνησης! ✨Στα μαθήματα αυτά θα έχετε τον χώρο να κινηθείτε ελεύθερα εξερευνώντας το σώμα, τα όρια του, τις δυνατότητές του, την σχέση του με την βαρύτητα και το περιβάλλον, τα ερεθίσματα που δέχεται τόσο από … Συνεχίστε να διαβάζετε Εβδομαδιαία Μαθήματα Γιόγκα.
*ΤΑ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΟΓΚΑ ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 3/10!* ΝΕΑ ΑΡΧΗ! Μία νέα γιόγκικη "σχολική" χρονιά ξεκινά!!! Μία νέα αρχή που μάς δίνει την δυνατότητα να ξεκινήσουμε ό,τι αναπτερώνει το σώμα και το νου! Με πολλή μεγάλη μου χαρά, σάς ανακοινώνω ότι τα μαθήματά μου βρήκαν νέο "σπίτι" και είναι ο πολύ όμορφος, φωτεινός, καθαρός … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο πρόγραμμα-νέος χώρος-νέα αρχή!.
Kallioyoga 