https://www.youtube.com/watch?v=2mSsNjufMog ✨Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση | Απελευθέρωση έντασης και βάρους | Γιόγκα για όλους✨ Αν νιώθετε το κεφάλι σας γεμάτο σκέψεις και πληροφορίες και το σώμα γεμάτο ένταση, τότε αυτή η πρακτική γιόγκα είναι για εσάς!😉 Με αυτή την πρακτική θα κινήσετε μαλακά και συνειδητά το σώμα, εκτονώνοντας και απελευθερώνοντας όλο το βάρος και … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση».
https://www.youtube.com/watch?v=2tolfG-MKTo&fbclid=IwAR3sv92Oi04cGgRT8h_1Ry4zdwkTyD2QcRICuT_dgTJ2__YHmSBHdBZJjks ✨Γιόγκα για το άγχος, την θλίψη, το στρες και την διάθεση | Γιόγκα για όλους στο σπίτι✨ Αν νιώθετε συχνά το σώμα σας γεμάτο άγχος, στρες, θλίψη και βαριά συναισθήματα, τότε αυτή η πρακτική γιόγκα μπορεί να σας βοηθήσει! Το σώμα μας αποθηκεύει όλα όσα νιώθουμε και αισθανόμαστε! Κάθε συναίσθημά μας αποθηκεύεται μέσα στην … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα για το άγχος και την διάθεση».
Kallioyoga 