Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 2 – Επίγνωση στο τώρα

https://www.youtube.com/watch?v=LGDpM-_bqDY Αγαπημένοι μου, αυτή η σειρά διαλογισμών για το άγχος αποτελείται από τρία μέρη! 🌸Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας το Μέρος 2, που είναι ένας διαλογισμός για να φέρουμε την επίγνωση στο εδώ και τώρα! 🌸Πολλές φορές γεμίζουμε άγχος είτε όταν ο νους "κολλάει" στο παρελθόν είτε όταν "τρέχει" στο μέλλον! Ο νους μπορεί να ταξιδεύει … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 2 – Επίγνωση στο τώρα.