Μάθημα Διαλογισμού «Η δύναμη της επανάληψης»

Η επανάληψη έχει δύναμη! Ό,τι επαναλαμβάνεις καθημερινά είναι αυτό που τελικά γίνεσαι! Τι σκέψεις επαναλαμβάνεις; Ποια λόγια λες ξανά και ξανά στον ίδιο σου τον εαυτό και τους άλλους; Ποιες είναι οι πράξεις και οι κινήσεις σου σε καθημερινή βάση; Ποιες συνήθειες θρέφεις με την στάση σου; Ποια είναι η συμπεριφορά που καλλιεργείς; Ποιο πεπρωμένο … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Η δύναμη της επανάληψης».

Μάθημα διαλογισμού «Η εσωτερική Δύναμη της χαράς!»

Μάθημα Διαλογισμού"Η εσωτερική δύναμη της χαράς!"🤗 Η χαρά είναι μία εσωτερική κατάσταση πληρότητας και ευδαιμονίας που μπορεί να εξυψώσει την ενέργειά σου!🔝 Με αυτόν τον διαλογισμό✔️θα αναγνωρίσεις την συναισθηματική σου κατάσταση,✔️θα καθαρίσεις τα αρνητικά συναισθήματα και τις περιοριστικές σκέψεις και✔️θα ενισχύσεις την δύναμη της χαράς μέσα σου! Μέσα από τον διαλογισμό, θα ανακαλύψεις ένα μέρος … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα διαλογισμού «Η εσωτερική Δύναμη της χαράς!».

Μάθημα διαλογισμού «Φόβος ή Εμπιστοσύνη;»

Μάθημα ΔιαλογισμούΤρίτη 30/11 στις 19.45-21.00 "Αφαιρώντας τον φόβο και ενισχύοντας την εμπιστοσύνη!" Ο φόβος είναι μία ισχυρή ενέργεια που μάς φυλακίζει στα στενά όρια των περιοριστικών πεποιθήσεών μας! Με αυτό το μάθημα διαλογισμού θα αναλύσουμε την έννοια του φόβου, θα ακολουθήσουμε τεχνικές για την αποδέσμευση αυτής της ενέργειας και θα ενισχύουμε την ποιότητα της εμπιστοσύνης! Το μάθημα θα … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα διαλογισμού «Φόβος ή Εμπιστοσύνη;».

Νέο βίντεο «Διαλογισμός για το άγχος»

https://www.youtube.com/watch?v=61Q33vbWrI8 ✨Διαλογισμός για την διαχείριση του άγχους | Η εσωτερική φωλιά του εαυτού✨ Αυτός ο διαλογισμός θα σε βοηθήσει να ανακουφιστείς από το άγχος και την σωματοποίησή του, φέρνοντας την προσοχή μέσα σου σε ένα μέρος του εαυτού όπου υπάρχει γαλήνη και ηρεμία!🙏 Μπορείς να κάνεις αυτόν τον διαλογισμό σε στιγμές ηρεμίας και να ανακαλέσεις … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Διαλογισμός για το άγχος».

Ενότητα 4 μαθημάτων διαλογισμού

Ξεκινάμε μία νέα ενότητα 4 διαλογισμών με πρόθεση την απελευθέρωση απ' ό,τι μάς κρατάει πίσω! Αυτή η ενότητα διαλογισμών περιλαμβάνει 4 μαθήματα που μπορείτε να παρακολουθήσετε είτε διαδικτυακά ζωντανά μέσα από την πλατφόρμα του Zoom είτε δια ζώσης στην Εύβοια! Τα μαθήματα θα γίνουν την Τρίτη 9/11, 16/11, 23/11 και 30/11 στις 19.45-21.00 σε μικρή ομάδα εστιάζοντας … Συνεχίστε να διαβάζετε Ενότητα 4 μαθημάτων διαλογισμού.

Νέο βίντεο «Διαλογισμός στην φύση | Κάθαρση & Χαλάρωση»

https://www.youtube.com/watch?v=QLsu2qS_zLk Διαλογισμός εσωτερικής κάθαρσης και χαλάρωσης | Διαλογισμός στην Φύση | Βαθιά χαλάρωση για όλους ✨Σε μία καθημερινότητα με γρήγορη ταχύτητα, ένταση, στρες και άγχος καλούμαστε να βρούμε τις ισορροπίες που είναι απαραίτητες για την σωματική και ψυχική μας υγεία! ✨Η σειρά μαθημάτων "Διαλογισμός στην Φύση" είναι εδώ για να σάς δώσει το ερέθισμα να … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Διαλογισμός στην φύση | Κάθαρση & Χαλάρωση».

Γράμμα αγάπης Οκτωβρίου

Καλό μήνα αγαπημένοι μου! Χαρούμενο και γλυκό Οκτώβρη! Έχουμε μεταβεί στο φθινόπωρο πια! Με την αρχή της νέας σεζόν κάναμε μία όμορφη επανεκκίνηση στις δραστηριότητες της καθημερινότητάς μας! Αυτόν τον μήνα ας εμπνευστούμε να φυτέψουμε σαν σπόρους τις ιδέες μας για την νέα σεζόν!Στις τάξεις γιόγκα και διαλογισμού Οκτωβρίου θα αναζητήσουμε καινούριες ιδέες οφέλιμες για … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα αγάπης Οκτωβρίου.