3 σκέψεις που πρέπει να κάνεις πριν μιλήσεις!

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΛΟΓΟΥ Ο λόγος έχει δύναμη! Όλα όσα λέμε ή ακούμε δημιουργούν έναν αντίκτοιπο μέσα μας και γύρω μας, είτε θετικό είτε αρνητικό. Ο καθένας μας έχει ευθύνη για όσα λέει, γιατί τα λόγια μας μπορούν να επηρεάσουν βαθιά τον άλλον, ακόμα και εαν εκείνος δεν είναι έτοιμος να δεχτεί κάποια τέτοια επιρροή. … Συνεχίστε να διαβάζετε 3 σκέψεις που πρέπει να κάνεις πριν μιλήσεις!.

Διαλογισμός «Συγχώρεσης»

“Κάθε πράξη συγχώρεσης είναι ένα δώρο στον εαυτό!”  Η συγχώρεση είναι μία από τις πιο σημαντικές όψεις της αγάπης που κατοικεί μέσα μας και έχει την δύναμη να μάς περάσει από το σκοτάδι στο φως, από τον πόνο στην λύτρωση, από τον φόβο στην αγάπη! Η συγχώρεση είναι μία νέα αρχή! Μάς βοηθάει να ξεκαθαρίσουμε … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός «Συγχώρεσης».

Μικρά βήματα απελευθέρωσης της προσκόλλησης

ΕΛΕΥΘΕΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΗ, ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΒΡΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ ΜΕΣΑ ΜΑΣ! Η προσκόλληση είναι πηγή πόνου και δυστυχίας! Μέσα από την προσκόλληση, αγκιστρωνόμαστε από έναν άνθρωπο, μία κατάσταση, μία πεποίθηση ή μία ιδεολογία, γιατί μόνο έτσι πιστεύουμε ότι μπορούμε να έχουμε ευτυχία! Αναζητούμε να καλύψουμε την ανάγκη μας για ασφάλεια και αξία μέσα από την προσκόλληση … Συνεχίστε να διαβάζετε Μικρά βήματα απελευθέρωσης της προσκόλλησης.

MOVE~PLAY~MEDITATE

https://www.youtube.com/watch?v=nhd9NlaJC88 🌲Βγείτε στην φύση! 🚶‍♀️Κινήστε το σώμα! 🤸‍♀️Παίξτε μέσα στο φως του ήλιου και το καθαρό αεράκι! 🧘‍♀️Διαλογιστείτε συνειδητοποιώντας όλα τα καλά που έχετε αυτή την στιγμή! Πάρτε μια βαθιά ανάσα και ξεκινήστε! MOVE~PLAY~MEDITATE!! 😊🙏 Με αγάπη, Καλλιόπη 📸Video Creator: Nikos Benakis

Yoga Practice

Αγαπημένοι μου φίλοι, Την περίοδο των γιορτών μπορούμε να διαθέσουμε περισσότερο χρόνο στον εαυτό μας για να ξεκουραστούμε και να κάνουμε ό,τι μάς ευχαριστεί! Γι αυτό και σάς προσφέρω αυτό το μάθημα ως ένα δώρο που θα σάς ανανεώσει και θα αφυπνίσει την επίγνωση μέσα στο σώμα! Αναγνωρίζοντας το εσωτερικό σώμα, συνειδητοποιούμε την αξία του … Συνεχίστε να διαβάζετε Yoga Practice.