Γράμμα αγάπης Οκτωβρίου

Καλό μήνα αγαπημένοι μου! Χαρούμενο και γλυκό Οκτώβρη! Έχουμε μεταβεί στο φθινόπωρο πια! Με την αρχή της νέας σεζόν κάναμε μία όμορφη επανεκκίνηση στις δραστηριότητες της καθημερινότητάς μας! Αυτόν τον μήνα ας εμπνευστούμε να φυτέψουμε σαν σπόρους τις ιδέες μας για την νέα σεζόν!Στις τάξεις γιόγκα και διαλογισμού Οκτωβρίου θα αναζητήσουμε καινούριες ιδέες οφέλιμες για … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα αγάπης Οκτωβρίου.

Διαλογισμός επανασύνδεσης με την καρδιά

Η καρδιά μας είναι ένα πεδίο σύνδεσης με τον αληθινό εαυτό μας! Πολλές φορές η ρουτίνα και οι γρήγοροι ρυθμοί που επιλέγουμε να ζούμε μάς περιορίζουν μέσα στα στενά όρια της δικής μας πραγματικότητας.. Χάνουμε έτσι την αληθινή σύνδεση με τους άλλους και εγκλωβιζόμαστε στην καθημερινότητα και τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζουμε. Αποσυνεδόμαστε ο … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός επανασύνδεσης με την καρδιά.