Ηome Yoga Retreat

Το ΠΣΚ 10-12/9 θα πραγματοποιηθεί το επόμενο Home Yoga Retreat σε μία όμορφη, άνετη, ευάερη και ευήλια εξοχική κατοικία στην Εύβοια!

Σας περιμένουμε να δημιουργήσουμε μία μικρή αλλά πολύ φωτεινή ομάδα και να μοιραστούμε πρακτικές που θα αφυπνίσουν και θα εξισορροπήσουν την ενέργεια στο σώμα και το πνεύμα!

Θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε γιόγκα και διαλογισμό στην φύση, να περπατήσετε στα βουνά και τις ακρογιαλιές της Εύβοιας, να πάρετε ενέργεια από την φύση και να αδειάσετε την ένταση! Θα απολαύσετε την ησυχία στο σπίτι, τα χορτοφαγικά γεύματα, την όμορφη παρέα και την χαλάρωση!

Δείτε παρακάτω το ενδεικτικό πρόγραμμα για το retreat μας:

Παρασκευή

16.00 έως 18.00 άφιξη στο σπίτι- Καλωσόρισμα- Τακτοποίηση στα δωμάτια

19.00-20.30 Ήπια Γιόγκα Καλωσορίσματος στο σπίτι

21.00 Βραδινό Χορτοφαγικό Γεύμα στο σπίτι

Σάββατο

8.00-10.00 Πρωινή γιόγκα στην φύση

10.00-11.00 Πρωινό γεύμα στο σπίτι

11.00-18.30 Ελεύθερος Χρόνος για θάλασσα, φύση, χαλάρωση

*Ελεύθερη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα σε ταβέρνα ή πικ-νικ/κολατσιό στην φύση 

18.30-20.00 Απογευματινή πρακτική γιόγκα στο σπίτι ή στην φύση

21.00 Βραδινό Χορτοφαγικό Γεύμα στο σπίτι

Κυριακή

8.00-10.00 Πρωινή γιόγκα στην φύση

10.00-11.00 Πρωινό Γεύμα στο σπίτι

11.00-18.00 Ελεύθερος Χρόνος για θάλασσα, φύση, χαλάρωση

*Ελεύθερη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα σε ταβέρνα ή πικ-νικ/κολατσιό στην φύση

18.00 Ολοκλήρωση του retreat

*Οι ώρες της πρακτικής και οι λεπτομέρειες του προγράμματος ενδέχεται να τροποποιηθούν ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες και την καλύτερη λειτουργία της ομάδας!

Διαβάστε αναλυτικά για το ερχόμενο retreat εδώ https://kallioyoga.com/2021/08/25/home-yoga-retreat-σεπτεμβρίου/

και αν θέλετε να λάβετε το PDF με όλες τις λεπτομέρειες για την διοργάνωση του Retreat γράψτε μου στο kalliopalli@yahoo.gr

Πάρτε παρακάτω μία μικρή φωτογραφική γεύση από το σπίτι που θα μας φιλοξενήσει αλλά και από προηγούμενα Home Yoga Retreats!🥰

📸Οι λήψεις είναι από τον αγαπημένο μας φωτογράφο Νίκο Μπενάκη🔗https://linktr.ee/nikos.Benakis.photographer που έχει καλύψει όλες τις φωτογραφίες και τα video του Kallioyoga!