Μάθημα διαλογισμού «Φόβος ή Εμπιστοσύνη;»

Μάθημα ΔιαλογισμούΤρίτη 30/11 στις 19.45-21.00 "Αφαιρώντας τον φόβο και ενισχύοντας την εμπιστοσύνη!" Ο φόβος είναι μία ισχυρή ενέργεια που μάς φυλακίζει στα στενά όρια των περιοριστικών πεποιθήσεών μας! Με αυτό το μάθημα διαλογισμού θα αναλύσουμε την έννοια του φόβου, θα ακολουθήσουμε τεχνικές για την αποδέσμευση αυτής της ενέργειας και θα ενισχύουμε την ποιότητα της εμπιστοσύνης! Το μάθημα θα … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα διαλογισμού «Φόβος ή Εμπιστοσύνη;».

Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση & Αφύπνιση

https://www.youtube.com/watch?v=HEpNjtEY6sc ✨Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση, Ενδυνάμωση & Αφύπνιση για ολόκληρο το σώμα✨ Με αυτή την πρακτική θα νιώσεις να ενεργοποιείται γλυκά ολόκληρο το σώμα σου!🔥 Αν θες να ανεβάσεις την ενέργεια στο σώμα σου και να καλλιεργήσεις την δύναμη αλλά και την ευλυγισία σου, τότε θα ευχαριστηθείς αυτή την πρακτική!🔝 Αφιέρωσε χρόνο … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση & Αφύπνιση.

Νέο βίντεο «Διαλογισμός για το άγχος»

https://www.youtube.com/watch?v=61Q33vbWrI8 ✨Διαλογισμός για την διαχείριση του άγχους | Η εσωτερική φωλιά του εαυτού✨ Αυτός ο διαλογισμός θα σε βοηθήσει να ανακουφιστείς από το άγχος και την σωματοποίησή του, φέρνοντας την προσοχή μέσα σου σε ένα μέρος του εαυτού όπου υπάρχει γαλήνη και ηρεμία!🙏 Μπορείς να κάνεις αυτόν τον διαλογισμό σε στιγμές ηρεμίας και να ανακαλέσεις … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Διαλογισμός για το άγχος».

Ενότητα 4 μαθημάτων διαλογισμού

Ξεκινάμε μία νέα ενότητα 4 διαλογισμών με πρόθεση την απελευθέρωση απ' ό,τι μάς κρατάει πίσω! Αυτή η ενότητα διαλογισμών περιλαμβάνει 4 μαθήματα που μπορείτε να παρακολουθήσετε είτε διαδικτυακά ζωντανά μέσα από την πλατφόρμα του Zoom είτε δια ζώσης στην Εύβοια! Τα μαθήματα θα γίνουν την Τρίτη 9/11, 16/11, 23/11 και 30/11 στις 19.45-21.00 σε μικρή ομάδα εστιάζοντας … Συνεχίστε να διαβάζετε Ενότητα 4 μαθημάτων διαλογισμού.

Γράμμα Αγάπης Νοεμβρίου

Γλυκό Νοέμβρη να έχουμε αγαπημένοι μου! Καθώς η μέρα φθίνει και ο καιρός σταδιακά κρυώνει, διατήρησε μέσα σου ζωντανή την εσωτερική σου ζεστασιά!🔥 Ο,τιδήποτε περιορίζει την εσωτερική σου φλόγα και την σπίθα της ψυχής σου, άφησέ το -όπως η φύση που τα νεκρά της φύλλα τα απελευθερώνει στην γη! Τι χρειάζεται να αφήσεις αυτή την … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Νοεμβρίου.

Δυναμική Γιόγκα | Γιόγκα για τόνωση και ενδυνάμωση

https://www.youtube.com/watch?v=3yESzOTOmac ✨Δυναμική Γιόγκα | Γιόγκα για τόνωση και ενδυνάμωση✨ Σε αυτή την πρακτική γιόγκα, θα κινήσετε το σώμα σας χτίζοντας δύναμη και αντοχή! Ακολουθήστε αυτή την δυναμική ροή γιόγκα και δείτε την δύναμή σας να μεγαλώνει σε σωματικό αλλά και εσωτερικό επίπεδο! Δύναμη και αντοχή σε όλα τα επίπεδα! Καλή πρακτική!🥰🙏 🔴Κάντε Εγγραφή στο κανάλι … Συνεχίστε να διαβάζετε Δυναμική Γιόγκα | Γιόγκα για τόνωση και ενδυνάμωση.

Διαλογισμός για άνοιγμα της διαίσθησης

https://www.youtube.com/watch?v=oz3ddP3AbI0 ✨Νέο βίντεο διαλογισμού για άνοιγμα της διαίσθησης | Ακούγοντας την εσωτερική καθοδήγηση και σοφία✨ Η διαίσθηση είναι η έμφυτη εσωτερική μας αίσθηση που μας δίνει την ικανότητα να λαμβάνουμε εσωτερική καθοδήγηση, γνώση και σοφία! Αυτή η λεπτοφυής αίσθηση υπάρχει μέσα μας όμως πολλές φορές την αγνοούμε και έτσι αποδυναμώνεται!😌 Μέσα από αυτόν τον διαλογισμό … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για άνοιγμα της διαίσθησης.

Νέο βίντεο «Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση»

https://www.youtube.com/watch?v=2mSsNjufMog ✨Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση | Απελευθέρωση έντασης και βάρους | Γιόγκα για όλους✨ Αν νιώθετε το κεφάλι σας γεμάτο σκέψεις και πληροφορίες και το σώμα γεμάτο ένταση, τότε αυτή η πρακτική γιόγκα είναι για εσάς!😉 Με αυτή την πρακτική θα κινήσετε μαλακά και συνειδητά το σώμα, εκτονώνοντας και απελευθερώνοντας όλο το βάρος και … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση».

Γράμμα αγάπης Οκτωβρίου

Καλό και ευλογημένο Οκτώβρη αγαπημένοι μου! Νέος μήνας! Νέα ενέργεια! Νέες δυνατότητες! Νέες προοπτικές! Το φθινόπωρο είναι εδώ και η φύση αρχίζει σταδιακά να μεταμορφώνεται! Τα χρώματα της φύσης μεταβάλονται! Τα φύλλα σταδιακά αλλάζουν χρώμα και πέφτουν στην γη! Τα δέντρα ξεγυμνώνονται και αφήνουν όλο το περιττό τους βάρος! Η μέρα μικραίνει.. ο ήλιος δύει … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα αγάπης Οκτωβρίου.

Νέο βίντεο διαλογισμού: Καθημερινός σύντομος διαλογισμός

https://www.youtube.com/watch?v=1LMxV2mGGpM ✨Σύντομος Διαλογισμός | Καθημερινός Διαλογισμός με οδηγό την αναπνοή για κεντράρισμα και ηρεμία✨ Αυτός ο σύντομος διαλογισμός θα σε βοηθήσει να φέρεις την προσοχή σου στην αναπνοή και να αδειάσεις τελείως τον νου σου!🙏🏻 Φέρνοντας την προσοχή στην αναπνοή, οδηγείς την επίγνωσή σου στο σώμα και την παρούσα στιγμή!🧘🏼‍♀️ 🧘🏻‍♂️ Έτσι, ρίχνεις την ένταση της … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο διαλογισμού: Καθημερινός σύντομος διαλογισμός.