HANUMANASANA_η στάση του μυθικού πιθήκου
Η στάση πήρε το όνομά της από τον Χανουμάν, το θεϊκό αρχηγό των πιθήκων, και παραπέμπει στο μεγάλο άλμα που έκανε η θεότητα αυτή προκειμένου να βρει τη σύζυγο τού Ράμα. Διατείνει έντονα τους πρόσθιους και οπίσθιους μύες των μηρών και διευρύνει το άνοιγμά τους.
Kallioyoga 