UTTHITA PARSVAKONASANA_η στάση της πλάγιας γωνίας
Οι περισσότερες καθημερινές μας κινήσεις είναι προς τα εμπρός και σπάνια προς τα πίσω ή πλάγια. Έτσι, η πλάγια αυτή διάταση όχι μόνο ξυπνάει όλο το εσωτερικό του ποδιού και τη σπονδυλική στήλη, αλλά κυρίως μας υποκινεί και μια άλλη κατεύθυνση στη σκέψη μας.
Kallioyoga 