Μέσα από την γιόγκα έχουμε την δυνατότητα να αναγνωρίσουμε την ρευστή μας φύση και τις διακυμάνσεις στο σώμα και το νου! Πώς είναι μέρα με την μέρα το σώμα και η εσωτερική κατάσταση; Ποια είναι η αίσθηση όταν όλα ρέεουν και διαρκώς μετασχηματίζονται;
Άλλες μέρες το σώμα μπορεί να ακολουθεί σαν κύμα την ορμή της αλλαγής και της εξέλιξης.. και άλλες φορές μπορεί να αδρανεί προβάλλοντας αντίσταση στην ροή των πραγμάτων! Όποια και αν είναι η εσωτερική αίσθηση, αναγνωρίζοντάς την, ξεκινάει η διαδικασία εξισορρόπησης της διακύμανσης, εσωτερικά και εξωτερικά!!
Kallioyoga 