Yin Yoga: Υποστηρίζοντας το σώμα και τον νου στην φθινοπωρινή μετάβαση Η yin yoga είναι μια μοναδική μορφή γιόγκα που εστιάζει στην βαθιά χαλάρωση και την επιμήκυνση των συνδετικών ιστών του σώματος, όπως οι τένοντες, οι σύνδεσμοι και η περιτονία, καθώς και το άνοιγμα των ενεργειακών οδών στο σώμα, των μεσημβρινών. Περιλαμβάνει στάσεις που κρατούνται … Συνεχίστε να διαβάζετε YIN YOGA για ομαλή φθινοπωρινή μετάβαση | Special Yoga Class.
Ξεκινάμε μία νέα θεματική ενότητα διαλογισμών πάνω στα 7 τσάκρας και την επίδρασή τους στην ζωή μας! Ζούμε σε ένα σύμπαν που πάλλεται από ενέργεια! Το φυσικό μας σώμα είναι φτιαχμένο από ενέργεια! Τα συναισθήματα και οι σκέψεις είναι ενέργεια! Όλα είναι ενέργεια και όσο ανοιγόμαστε και αντιλαμβανόμαστε πώς να διαχειριζόμαστε την ενέργεια, τόσο πιο … Συνεχίστε να διαβάζετε Έναρξη ομάδας διαλογισμού | LIVE&ONLINE.
Το Ρέικι είναι μία θεραπευτική τέχνη μέσα από την οποία ανοίγεσαι στο να μεταδίδεις με το φυσικό άγγιγμα των χεριών σου την θεραπευτική ζωτική ενέργεια που δίνει παλμό σε όλο το σύμπαν! Μέσα από τις μυήσεις στο Ρέικι: ✔️Aνοίγεσαι και δυναμώνεις ενεργειακά σε όλα τα επίπεδα του εαυτού σου! ✔️Γίνεσαι ένα καθαρό κανάλι ζωτικής ενέργειας … Συνεχίστε να διαβάζετε Θερινά Σεμινάρια Ρέικι.
Γι' αυτή την εβδομάδα έρχεται στο πρόγραμμά μας μία τάξη bonus! Ένα υπέροχο πρωινό μάθημα Σαββάτου σε περιμένει να σου δώσει άνοιγμα σωματικό και ψυχικό! Μπορείς να παρακολουθήσεις είτε δια ζώσης στην σχολή μας στο Αλιβέρι ή online μέσω Zoom! Η συμμετοχή γίνεται με κάρτα μαθημάτων ή με μεμονωμένο μάθημα(drop-in). Γράψε μου στο kalliopalli@yahoo.gr για … Συνεχίστε να διαβάζετε Πρωινή Hatha Yoga Σαββάτου.
΄Ερχεται στην σχολή μας ένα υπέροχο παιδικό εργαστήρι εναέριων ακροβατικών στα πανιά! Τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν την καλλιτεχνική πλευρά τους μέσα από ακροβατικά και γιόγκα στα πανιά! Θα μάθουν να ενισχύουν το σώμα τους με δύναμη και ευλυγισία και να ενισχύουν την αυτοπεποίθησή τους, καθώς ανακαλύπτουν τις δυνατότητες τους σε ένα … Συνεχίστε να διαβάζετε Παιδικό Εργαστήρι Aerial Yoga.
Καθώς η μαγεία των Χριστουγέννων πλησιάζει, φέρνουμε στα παιδιά ένα ειδικό εργαστήρι γεμάτο παιχνίδι, κίνηση και δημιουργικότητα! Μέσα από το εργαστήρι αυτό τα παιδιά θα εμπνευστούν και θα ανακαλύψουν την χαρά των γιορτών μέσα από μια μοναδική εμπειρία γιόγκα, πανιών και δημιουργικού παιχνιδιού! Το εργαστήρι θα ξεκινήσει με μια μαγική χριστουγεννιάτικη ιστορία που θα μας … Συνεχίστε να διαβάζετε Παιδικό Χριστουγεννιάτικο Εργαστήρι Γιόγκα & Πανιά.
Ξεκινάμε τα μαθήματα εναέριας γιόγκα στην σχολή του KallioYoga!😀 Επιτέλους τα πανιά και η δασκάλα εναέριων ακροβατικών Φωτεινή Γαλεράκη έρχονται στην σχολή μας για να μας χαρίσουν μαγικές πτήσεις που δυναμώνουν το σώμα και προσφέρουν βαθιά ανανέωση!!!🔝 Θα ξεκινήσουμε με ένα event καλωσορίσματος την Κυριακή 19/11 με τάξεις στον αέρα για ενήλικες και παιδιά!! 11.30-12.30 … Συνεχίστε να διαβάζετε Εναέρια γιόγκα στην σχολή του KallioYoga.
Γιορτάζουμε έναν χρόνο λειτουργίας της σχολής μας στην φυσική της έδρα στο Αλιβέρι Ευβοίας (το KallioYoga γεννήθηκε πολύ πριν, στο όμορφο 2012) και γι΄αυτό μοιραζόμαστε μία ανοιχτή μέρα με ελεύθερη πρόσβαση στα μαθήματα για όλους, τόσο δια ζώσης όσο και online!! Έλα να μοιραστούμε την χαρά την συνύπαρξης και της εξέλιξης μέσα από την ομάδα … Συνεχίστε να διαβάζετε Open Day | Δωρεάν μαθήματα για όλους | Σάββατο 30/9.
Τα μαθήματα στην φύση είναι το κάτι άλλο! Παίρνουμε ενέργεια από την πρακτική, από την ομάδα, από την φύση! Αυτή την Παρασκευή θα μαζευτούμε ξανά για γιόγκα στο ηλιοβασίλεμα, στην Πούντα στο Αλιβέρι! Θα εστιάσουμε στην σύνδεσή μας με την Γη και την απελευθέρωση της έντασης!! Έλα!Στείλε μου στο kalliopalli@yahoo.gr για την συμμετοχή σου! https://kallioyoga.com/2023/09/03/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%83%ce%b5%ce%b6%cf%8c%ce%bd/ … Συνεχίστε να διαβάζετε Sunset Yoga | Γείωση & Απελευθέρωση.
Κρατάμε το καλοκαίρι μέσα στην καρδιά μας και συνεχίζουμε τις εξορμήσεις μας για γιόγκα στην φύση! Τι πιο όμορφο από τα μοιραζόμαστε αναπνοές και κινήσεις που ξεμπλοκάρουν το σώμα και τον νου μέσα στο φως του ηλιοβασιλέματος;! Σε περιμένω στην φωτεινή ομάδα μας! 📌Παρασκευή 8/9 στις 18.45-20.00 στην Πούντα Αλιβερίου!! *Συμμετοχή αποκλειστικά με κράτηση θέσης … Συνεχίστε να διαβάζετε Sunset Yoga | Κρατώντας το φως στην καρδιά μας.
Kallioyoga 