Είμαστε στην Μέρα 2 του προγράμματος 31 Μέρες Ευεξίας και σήμερα θα βάλουμε στόχο την αποφόρτιση και την εσωτερική γαλήνη! 🔴Στοχασμός της ημέρας: Για την ίδια κατάσταση μπορεί ο καθένας από εμάς να έχει την δική του προσωπική αντίδραση και οπτική! Το γεγονός είναι ένα, όμως οι αντιδράσεις σε αυτό το ένα γεγονός μπορεί να … Συνεχίστε να διαβάζετε ΜΕΡΑ 2 | 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Αφιέρωσε την σημερινή μέρα στην σιωπή! Μείνε μέσα στην σιωπή για λίγα λεπτά παρατηρώντας την αναπνοή σου! 〰️ Παρατηρώ τον εαυτό μου όταν βιώνω μία έντονη κατάσταση συναισθηματικά να ψάχνω ερεθίσματα που 'τσιγκλίζουν' κι άλλο αυτή την κατάσταση.. Έτσι μπορεί να περάσουν ώρες διαβάζοντας νέα, αναλύσεις, ακούγοντας και βλέποντας βίντεο σε μία προσπάθεια ο νους … Συνεχίστε να διαβάζετε ΜΕΡΑ 1 | 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Αυτόν τον μήνα που είναι η μετάβαση από τον χειμώνα στην άνοιξη, η φύση μάς καλεί να ετοιμαστούμε για την μετάβαση! Να αφήσουμε το βάρος του χειμώνα -σωματικά και ψυχικά, και να ετοιμαστούμε για το φως και την ανοιχτωσιά της άνοιξης! Ξεκινάμε από σήμερα και αν θες μας ακολουθείς, το πρόγραμμα "31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ" για: … Συνεχίστε να διαβάζετε 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Καλό και αγαπημένο Φεβρουάριο αγαπημένοι μου! Φλεβάρης.. Ο μήνας που μάς καλεί να αναγνωρίσουμε ό,τι κυλάει μέσα στις φλέβες της ψυχής μας! Όπως οι φλέβες της γης αναβλύζουν αυτή την εποχή από τα υπόγεια νερά, έτσι κι εμείς ας αναρωτηθούμε κι ας αναγνωρίσουμε από τι αναβλύζουμε εσωτερικά στο σώμα και την ψυχή μας! Κοίταξε μέσα … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Φλεβάρη «Φλέβα αγάπης και έρωτα».
https://www.youtube.com/watch?v=swuK9GOS8Fc Αυτή η πρακτική θα σε βοηθήσει να καλλιεργήσεις την δύναμη και την ευκαμψία στα ισχία σου!🔥 Μέσα από μία απολαυστική ροή θέσεων θα συνδεθείς με την περιοχή των ισχίων και θα δώσεις άνεση στην κίνησή σου μέσα από την αφύπνιση αυτής της περιοχής! Εύχομαι να απολαύσεις την πρακτική μας!🥰🙏 Δοκίμασε να την επαναλάβεις τακτικά … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα για το άνοιγμα των ισχίων *Youtube.
https://www.youtube.com/watch?v=-pHv8gIKdVw ✨Διαλογισμός Ευημερίας και Αφθονίας✨ Αναγνώρισε την θετική ροή που υπάρχει ήδη μέσα σου💫 Με αυτόν τον διαλογισμό θα αναγνωρίσεις και θα ενισχύσεις την θετική ροή της αφθονίας και της ευημερίας που υπάρχει ήδη μέσα σου!😊 Αν κοιτάξεις με το βλέμμα της ψυχής σου καθαρά, θα δεις ότι υπάρχει ήδη μέσα σου ένας ποταμός αφθονίας, … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός Ευημερίας & Αφθονίας *YouTube*.
Ξεκινώντας την νέα χρονιά, βαδίζουμε σε έναν νέο κύκλο εμπειριών και καθημερινών βιωμάτων! Όπως όταν ξεκινάμε ένα ταξίδι, είναι πολύτιμο να ξέρουμε πού θέλουμε να πάμε για να φτάσουμε όμορφα στον τελικό μας προορισμό.. έτσι και στην διαδρομή μας μέσα στον χρόνο είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τους στόχους που έχουμε θέτοντας τον προορισμό μας! Το … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός Ενεργοποίησης Στόχων για το 2023.
Μέσα από ένα ειδικό μάθημα γιόγκα με 23 χαιρετισμούς στον ήλιοθα καλωσορίσουμε το 2023, ενεργοποιώντας την θετικότητα μέσα μας και γύρω μας! Την ενεργοποίηση των χαιρετισμών θα ακολουθήσει ένας μικρός διαλογισμόςόπου θα θέσουμε νοερά τους νέους στόχους και μια βαθιά χαλάρωση για να αφομοιωθεί όλη αυτή η υπέροχη και δυνατή ενέργεια! Το ειδικό μάθημα αυτό … Συνεχίστε να διαβάζετε Ενεργοποιώντας την θετικότητα για το 2023.
Καλό και ευλογημένο Γενάρη αγαπημένοι μου! Ο μήνας που σηματοδοτεί την έναρξη ενός νέου χρόνου είναι εδώ.. Ένας νέος κύκλος ξεκινάει μπροστά μας.. ξεδιπλώνεται μέρα με την μέρα.. ανοίγεται! Μέσα στον κύκλο που ανοίγεται μπροστά σου κάθε νέα μέρα, κάθε νέο μήνα, κάθε νέο χρόνο, κάθε νέα στιγμή, αναζήτησε εσένα! Αναζήτησε και βρες τον εαυτό … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Ιανουαρίου «Η ελευθερία της επιθυμίας».
Kallioyoga 