Τώρα έχουμε την ευκαιρία να μοιραστούμε από το σπίτι μας την αγαπημένη μας πρακτική γιόγκα και διαλογισμού!
Οι διαδικτυακές Ζωντανές τάξεις γιόγκα σας περιμένουν να στρώσετε το στρωματάκι σας και να κινηθούμε, να αναπνεύσουμε και να διαλογιστούμε μαζί!
Το ραντεβού μας είναι κάθε:
- Δευτέρα 19.00-20.15
- Τετάρτη 18.00-19.15
- Πέμπτη 18.30-19.45
Οι διαδικτυακές τάξεις γιόγκα γίνονται μέσα από την πλατφόρμα του Zoom! Κατεβάζετε την εφαρμογή του Zoom στον υπολογιστή/λάπτοπ/κινητό και αφού δηλώσετε την συμμετοχή σας με μήνυμα στο kalliopalli@yahoo.gr θα λάβετε ένα mail με το link που θα σας συνδέσει αμέσως στο διαδικτυακό μας Yoga Room!
Ασκούμενοι που ακολουθούν ήδη τις διαδικτυακές μας συναντήσεις λένε ότι νιώθουν σαν να είμαστε όλοι μαζί σε έναν χώρο και όντως είμαστε.. στον διαδικτυακό μας χώρο!
Μοιραζόμαστε μαζί την γιόγκα μας και μέσα από αυτό το μοίρασμα φροντίζουμε τον εαυτό μας και ταυτόχρονα μένουμε ενωμένοι με την κοινότητα!
Η γιόγκα είναι τώρα περισσότερο από ποτέ αναγκαία για να νιώσουμε ασφαλείς,
να γειωθούμε,
να απελευθερώσουμε την περιττή ανησυχία,
να συνδεθούμε με τον εαυτό μας,
να ενωθούμε με τους ανθρώπους γύρω μας!
Γιόγκα σημαίνει ένωση και τα διαδικτυακά μας μαθήματα είναι μία γέφυρα που μάς ενώνει όπου κι αν βρισκόμαστε!
Σας περιμένω με χαρά να μοιραστούμε ανακουφιστικές πρακτικές!
Να είστε καλά και υγιείς,
Καλλιόπη
*Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα διαδικτυακά μαθήματα γιόγκα και κράτηση θέσης στείλτε στο kalliopalli@yahoo.gr ή 698 18 42 453.
Kallioyoga 