20 Χαιρετισμοί στον Ήλιο για το 2020

https://www.youtube.com/watch?v=NtMXhatVs-s Νέο βίντεο γιόγκα στο κανάλι του Kallioyoga στο Youtube! ☀️20 Χαιρετισμοί στον ήλιο για να καλωσορίσουμε το 2020! 🔥Ακολουθήστε αυτήν την ενεργοποιητική πρακτική γιόγκα και θα δείτε το σώμα σας να δυναμώνει, την διάθεσή σας να βελτιώνεται και την ενέργειά σας να γίνεται πολύ καθαρή και φωτεινή! 🔥Αφιερώστε καθημερινά για ένα μήνα 30 λεπτά … Συνεχίστε να διαβάζετε 20 Χαιρετισμοί στον Ήλιο για το 2020.

Free Yoga Videos

Στο κανάλι μου Kallioyoga στο Youtube θα βρείτε μία σειρά μαθημάτων γιόγκα και διαλογισμού φτιαγμένα με αγάπη από το σπίτι μου για το σπίτι σας! Εφοδιαστείτε με όρεξη για γιόγκα και διαλογισμό και δείτε την καθημερινότητά σας να μεταμορφώνεται!! Αν θέλετε να λάβετε περισσότερα δωρεάν βίντεο γιόγκα και διαλογισμού τότε κάντε «Εγγραφή» στο κανάλι μου Kallioyoga … Συνεχίστε να διαβάζετε Free Yoga Videos.

Νέο βίντεο γιόγκα!

Επισκεφτείτε το "γιογκοκανάλι" μου στο Youtube και γραφτείτε ως συνδρομητές αν θέλετε να λάβετε περισσότερα βίντεο γιόγκα! Το νέο βιντέο περιέχει μία πρακτική γιόγκα εστιασμένη στην δύναμη και την ευλυγισία των ώμων! Θα κινηθείτε εξερευνώντας τις κινητικές δυνατότητες αυτής της περιοχής ξεκλειδώνοντας τυχόν μπλοκαρίσματα που την περιορίζουν! https://www.youtube.com/watch?v=BmClhZP1EV8&fbclid=IwAR3EVWO5MWG2HT0rINf9_wgrs27G2JfjkeYMo6WZuoX7n5OViGFTYuq3Gv0 Καλή πρακτική!! Αφήστε μου σε σχόλιο την … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο γιόγκα!.

Heart Space Practice

https://www.youtube.com/watch?v=j_lO0crCsbE&t=982s Αυτή η πρακτική αφορά την εξερεύνηση του χώρου της καρδιάς προκειμένου να δημιουργηθεί εσωτερική επέκταση και άνοιγμα που τονώνει και ανανεώνει όλο το σώμα!💙 Η καρδιά πάλλεται και δίνει ζωή σε όλο το σώμα! Αναγνωρίζοντας τον χώρο που καταλαμβάνει η καρδιά, μπορούμε να κινηθούμε με μία εσωτερική σύνδεση με όσα λέει η καρδιά μας! … Συνεχίστε να διαβάζετε Heart Space Practice.

Yoga Practice

Αγαπημένοι μου φίλοι, Την περίοδο των γιορτών μπορούμε να διαθέσουμε περισσότερο χρόνο στον εαυτό μας για να ξεκουραστούμε και να κάνουμε ό,τι μάς ευχαριστεί! Γι αυτό και σάς προσφέρω αυτό το μάθημα ως ένα δώρο που θα σάς ανανεώσει και θα αφυπνίσει την επίγνωση μέσα στο σώμα! Αναγνωρίζοντας το εσωτερικό σώμα, συνειδητοποιούμε την αξία του … Συνεχίστε να διαβάζετε Yoga Practice.