Διαλογισμός για τον φόβο | Τεχνική απελευθέρωσης του φόβου και της έντασης | Διαλογισμός για όλους
Αν πιάνετε τον εαυτό σας συχνά να κατακλύζεται από σκέψεις και συναισθήματα που βασίζονται στον φόβο, τότε αυτός ο διαλογισμός είναι για εσάς!
✨Ο φόβος είναι το αντίθετο της αγάπης! Όπου υπάρχει επίγνωση και αγάπη, ο φόβος σταδιακά διαλύεται!
✨Όπως όταν ανάβουμε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο το φως το σκοτάδι αυτόματα διαλύεται, έτσι όταν φέρνουμε στο σώμα μας επίγνωση και αγάπη τότε ο φόβος σταδιακά ελευθερώνεται!
✨Σ’ αυτόν τον διαλογισμό θα χρησιμοποιήσουμε τον δημιουργικό οραματισμό μας μαζί με θεραπευτικές κινήσεις των χεριών για να γεμίσουμε το σώμα με επίγνωση και αγάπη και να απελευθερώσουμε την ένταση που σωματοποιείται από τον φόβο! Εύχομαι να σας βοηθήσει να γεμίσετε γαλήνη και ηρεμία!
✍️Γράψτε μου στα σχόλια πώς ήταν η δική σας εμπειρία από αυτόν τον απελευθερωτικό διαλογισμό! Πώς αισθανθήκατε στο σώμα; Τι αλλαγές βιώσατε αφού ολοκληρώσατε τον διαλογισμό;
🙏
Ναμαστε, Καλλιόπη
🔴Κάντε Εγγραφή στο κανάλι του Kallioyoga στο Youtube πατώντας εδώ: https://bit.ly/2Sp5mrh
🔴Αν θέλετε να συμμετέχετε στα διαδικτυακά ΖΩΝΤΑΝΑ μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού που διοργανώνω, δείτε εδώ τις πληροφορίες https://bit.ly/2Xu3nVl και ελάτε σε επαφή μαζί μου για να μπείτε στην ομάδα μας!
Kallioyoga 