Νέο βίντεο «Διαλογισμός για τον φόβο»

https://www.youtube.com/watch?v=cMaZjieECLw Διαλογισμός για τον φόβο | Τεχνική απελευθέρωσης του φόβου και της έντασης | Διαλογισμός για όλους Αν πιάνετε τον εαυτό σας συχνά να κατακλύζεται από σκέψεις και συναισθήματα που βασίζονται στον φόβο, τότε αυτός ο διαλογισμός είναι για εσάς! ✨Ο φόβος είναι το αντίθετο της αγάπης! Όπου υπάρχει επίγνωση και αγάπη, ο φόβος σταδιακά … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Διαλογισμός για τον φόβο».

Νέο βίντεο «Διαλογισμός Αυτοθεραπείας»

https://www.youtube.com/watch?v=rN2fb_PV32M 🙌✨Θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να χαλαρώνετε την ένταση χρησιμοποιώντας το απαλό, θεραπευτικό άγγιγμα των χεριών σας; ✨Ακολουθήστε με σε αυτό το νέο βίντεο διαλογισμού, όπου χρησιμοποιούμε την επίγνωση και το απαλό, φυσικό άγγιγμα των χεριών για να μεταδώσουμε στο σώμα χαλάρωση και να ενισχύσουμε την έμφυτη ικανότητα για αυτοϊαση και αυτοθεραπεία! ✨Μπορείτε να … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Διαλογισμός Αυτοθεραπείας».

Νέο βίντεο «Διαλογισμός στην φύση | Κάθαρση & Χαλάρωση»

https://www.youtube.com/watch?v=QLsu2qS_zLk Διαλογισμός εσωτερικής κάθαρσης και χαλάρωσης | Διαλογισμός στην Φύση | Βαθιά χαλάρωση για όλους ✨Σε μία καθημερινότητα με γρήγορη ταχύτητα, ένταση, στρες και άγχος καλούμαστε να βρούμε τις ισορροπίες που είναι απαραίτητες για την σωματική και ψυχική μας υγεία! ✨Η σειρά μαθημάτων "Διαλογισμός στην Φύση" είναι εδώ για να σάς δώσει το ερέθισμα να … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Διαλογισμός στην φύση | Κάθαρση & Χαλάρωση».

Νέο βίντεο «Γιόγκα στην Φύση»

https://www.youtube.com/watch?v=7YmmdMd50SM Γιόγκα στην Φύση | Tόνωση και ενεργοποίηση - Σύνδεση με το στοιχείο της φωτιάς 🌾Η σειρά μαθημάτων "Γιόγκα στην Φύση" έχει δημιουργηθεί με πρόθεση να συνδεθούμε με τα στοιχεία και τις ποιότητες της φύσης, ώστε να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας στην πρωταρχική του ισορροπία! 🔥Η πρακτική αυτή εστιάζει στην σύνδεση με το στοιχείο της … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέο βίντεο «Γιόγκα στην Φύση».

Γιόγκα στην φύση-Σύνδεση με τον Αέρα

https://www.youtube.com/watch?v=QQPBwiNnRzM 🌾Η σειρά μαθημάτων "Γιόγκα στην Φύση" έχει δημιουργηθεί με πρόθεση να συνδεθούμε με τα στοιχεία και τις ποιότητες της φύσης, ώστε να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας στην πρωταρχική του ισορροπία! 🌾Ακολουθήστε αυτή τη νέα πρακτική γιόγκα στην φύση για να συνδεθείτε με στοιχείο του αέρα και τα χαρακτηριστικά που αυτός δίνει στο σώμα και … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα στην φύση-Σύνδεση με τον Αέρα.

Γιόγκα στην Φύση-Σύνδεση με το Νερό

https://www.youtube.com/watch?v=C69iSQCQI1A 🌊Κάθετι στην Φύση, όπως και το σώμα μας που είναι μέρος της Φύσης, σχηματίζεται από 4 στοιχεία: την γη, το νερό, την φωτιά και τον αέρα! Τα πάντα στην φύση σχηματίζονται και υπάρχουν χάρις σε αυτά τα 4 στοιχεία! Το σώμα μας είναι επίσης δημιούργημα αυτών των 4 στοιχείων και για να έχουμε υγεία … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα στην Φύση-Σύνδεση με το Νερό.

Νέα βίντεο «Γιόγκα στην Φύση» – Σύνδεση με την Γη

https://www.youtube.com/watch?v=nAPCky9OgVU Νέα σειρά βιντεοσκοπημένων μαθημάτων "Γιόγκα στην Φύση" 🌿Αν θέλετε να συνδεθείτε με την δύναμη της φύσης μέσα σας ανακτώντας την εσωτερική ισορροπία και ηρεμία, τότε αυτή η σειρά μαθημάτων είναι για εσάς! 🌿Η νέα σειρά μαθημάτων "Γιόγκα στην Φύση" έχει δημιουργηθεί με πρόθεση να συνδεθούμε τα στοιχεία και τις ποιότητες της φύσης, ώστε να … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέα βίντεο «Γιόγκα στην Φύση» – Σύνδεση με την Γη.

Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 3 – Βαθιά Χαλάρωση!

https://www.youtube.com/watch?v=54Qib4Uu2zE&fbclid=IwAR0jspaBtZ--pzJsfqEnlf19VofXDIPCUdrseoYklSO0V4I_kOH7BuOPfDs Αγαπημένοι μου, αυτή είναι μία σειρά διαλογισμών για το άγχος, που αποτελείται από τρία μέρη! 🌸Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας το Μέρος 3, που είναι ένας διαλογισμός για βαθιά χαλάρωση! 🌸Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτόν τον διαλογισμό είτε στο κλείσιμο της ημέρας σας για να απελευθερώσετε την ένταση, να χαλαρώσετε βαθιά και να ετοιμαστείτε για έναν … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 3 – Βαθιά Χαλάρωση!.

Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 2 – Επίγνωση στο τώρα

https://www.youtube.com/watch?v=LGDpM-_bqDY Αγαπημένοι μου, αυτή η σειρά διαλογισμών για το άγχος αποτελείται από τρία μέρη! 🌸Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας το Μέρος 2, που είναι ένας διαλογισμός για να φέρουμε την επίγνωση στο εδώ και τώρα! 🌸Πολλές φορές γεμίζουμε άγχος είτε όταν ο νους "κολλάει" στο παρελθόν είτε όταν "τρέχει" στο μέλλον! Ο νους μπορεί να ταξιδεύει … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 2 – Επίγνωση στο τώρα.

Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 1 – Γαλήνη και Ηρεμία

https://www.youtube.com/watch?v=BAPG8O9-528 Αγαπημένοι μου, Ξεκινάμε μία σειρά διαλογισμών για το άγχος, που αποτελείται από τρία μέρη! 🌸Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας το Μέρος 1, που είναι ένας διαλογισμός για γαλήνη και ηρεμία! 🌸Πολλές φορές τα εξωτερικά ερεθίσματα δημιουργούν ταραχή στην επιφάνεια του νου, όμως στο βάθος του εαυτού υπάρχει διαθέσιμη μία εσωτερική πηγή γαλήνης και ηρεμίας! 🌸Με … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για το άγχος – Μέρος 1 – Γαλήνη και Ηρεμία.