🔴Στοχασμός της ημέρας: Η φύση έχει την δύναμη να σε θεραπεύσει με την ζωτική της ενέργεια! Αφέσου στην θεραπευτική αγκαλιά της φύσης, σωματικά και ψυχικά! Περπάτησε μέσα στην φύση με επίγνωση αναγνωρίζοντας πως κάθε σου βήμα είναι ένα άγγιγμα στην γη! Με κάθε βήμα νιώσε την γη να αγκαλιάζει τα πέλματά σου και ταυτόχρονα τα … Συνεχίστε να διαβάζετε ΜΕΡΑ 4 | 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
🔴Στοχασμός της ημέρας: Το τώρα είναι όλα όσα έχουμε! Δεν υπάρχει τίποτα το οποίο μπορεί να βιωθεί πραγματικά πέρα από την παρούσα στιγμή! Όλη σου η ζωή είναι η παρούσα στιγμή! Πού είναι ο νους σου αυτή την στιγμή; Είναι στο παρόν; Είναι στο εδώ και τώρα; Μήπως πιάνεις συχνά τον εαυτό σου να αιωρείται … Συνεχίστε να διαβάζετε ΜΕΡΑ 3 | 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Είμαστε στην Μέρα 2 του προγράμματος 31 Μέρες Ευεξίας και σήμερα θα βάλουμε στόχο την αποφόρτιση και την εσωτερική γαλήνη! 🔴Στοχασμός της ημέρας: Για την ίδια κατάσταση μπορεί ο καθένας από εμάς να έχει την δική του προσωπική αντίδραση και οπτική! Το γεγονός είναι ένα, όμως οι αντιδράσεις σε αυτό το ένα γεγονός μπορεί να … Συνεχίστε να διαβάζετε ΜΕΡΑ 2 | 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Αφιέρωσε την σημερινή μέρα στην σιωπή! Μείνε μέσα στην σιωπή για λίγα λεπτά παρατηρώντας την αναπνοή σου! 〰️ Παρατηρώ τον εαυτό μου όταν βιώνω μία έντονη κατάσταση συναισθηματικά να ψάχνω ερεθίσματα που 'τσιγκλίζουν' κι άλλο αυτή την κατάσταση.. Έτσι μπορεί να περάσουν ώρες διαβάζοντας νέα, αναλύσεις, ακούγοντας και βλέποντας βίντεο σε μία προσπάθεια ο νους … Συνεχίστε να διαβάζετε ΜΕΡΑ 1 | 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Αυτόν τον μήνα που είναι η μετάβαση από τον χειμώνα στην άνοιξη, η φύση μάς καλεί να ετοιμαστούμε για την μετάβαση! Να αφήσουμε το βάρος του χειμώνα -σωματικά και ψυχικά, και να ετοιμαστούμε για το φως και την ανοιχτωσιά της άνοιξης! Ξεκινάμε από σήμερα και αν θες μας ακολουθείς, το πρόγραμμα "31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ" για: … Συνεχίστε να διαβάζετε 31 ΜΕΡΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ.
Καλό και ευλογημένο Δεκέμβρη αγαπημένοι μου! Δεκέμβρης, ο τελευταίος μήνας του χρόνου! Ο μήνας που μας θυμίζει τον χρόνο που περνάει και αλλάζει! Ο χρόνος.. που είναι συνυφασμένος με την ζωή μας σε αυτή την διάσταση! Η ζωή μας κυλάει όπως ο ποταμός! Ο χρόνος κυλάει! Οι στιγμές περνούν! Η ζωή ρέει και προχωράει! Μια … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Δεκεμβρίου.
Καλό μήνα αγαπημένοι μου! Ευλογημένο Σεπτέμβρη να έχουμε με φως και αισιοδοξία! Πόσο ανάγκη έχουμε να κάνουμε μία επανεκκίνηση; Να κάνουμε μία νέα αρχή ξεκινώντας από την βάση; Κάθε νέος μήνας μάς δίνει μία νέα ευκαιρία! Μία νέα ποιότητα και δυνατότητα! Ορίσαμε τον χρόνο σε μήνες, σε εβδομάδες, σε μέρες.. Και έτσι μπορούμε συνειδητά να … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Σεπτεμβρίου | Επανεκκίνηση!.
Έρωτας είναι η αποκάλυψη της αληθινής μας φύσης! Έρωτας είναι η εκδήλωση της αλήθειας μας! Δεν υπάρχει δίλημμα ανάμεσα στον έρωτα και την αλήθεια, γιατί ο έρωτας είναι η αλήθεια! Κι αν ακόμα δεν έχουμε ανακαλύψει τον έρωτα είναι γιατί έχουμε αποκρύψει την αλήθεια μας.. Την εσωτερική μας φύση! Το φως της ψυχής μας! Την … Συνεχίστε να διαβάζετε Έρωτας ή αλήθεια;.
Η αγκαλιά είναι ένα σμίξιμο της καρδιάς σου με την καρδιά ενός άλλου πλάσματος! Ανοίγοντας τα χέρια για να αγκαλιάσεις ανοίγεις την καρδιά σου! Ανοίγεσαι και δέχεσαι την καρδιά του άλλου όπως είναι! Παίρνεις μέσα σου και χωράς μαζί με την δική σου ενέργεια και την δική του ενέργεια! Δίνεις και ταυτόχρονα λαμβάνεις.. αγάπη, ζεστασιά, … Συνεχίστε να διαβάζετε Η δύναμη της αγκαλιάς!.
Τελευταία μέρα του 2020! Ένας κύκλος ολοκληρώνεται και μέσα σε αυτόν σφραγίζονται όλες οι στιγμές, οι εμπειρίες, τα βιώματα, οι σκέψεις και τα συναισθήματα που εμπεριείχε! Για τους περισσότερους από εμάς το 2020 ήταν μία χρονιά σταθμός! Μια χρονιά με τρομερές αλλαγές σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο! Και ενώ θα μπορούσαμε να γκρινιάξουμε για όσα … Συνεχίστε να διαβάζετε Αποχαιρετώντας το 2020 και καλωσορίζοντας το 2021 με αγάπη!.
Kallioyoga 