🌈✨ Ανακαλύπτοντας τα 7 Τσάκρας: Η Δύναμη της Εσωτερικής Σου Ισορροπίας Γνωρίζεις ότι τα τσάκρας, τα ενεργειακά κέντρα του σώματός σου, έχουν την δύναμη να επηρεάσουν την καθημερινότητά σου; Κάθε τσάκρα συνδέεται με διαφορετικές πτυχές της ζωής σου — από τις σχέσεις και την αυτοπεποίθηση μέχρι την πνευματικότητα και την υγεία. 🔮 1. Ρίζα (Muladhara): … Συνεχίστε να διαβάζετε Τα 7 τσάκρας και η επίδραση τους στην ζωή μας | Ενότητα Διαλογισμών.
Το συναίσθημά σου έχει ένεργεια! Κάθετί που νιώθεις εκφράζεται μέσα από την ενέργειά σου! Το σώμα συσσωρεύει και εκφράζει όλα τα συναισθήματα! Σε αυτό το μάθημα διαλογισμού θα εστιάσουμε στην συναισθηματική απελευθέρωση μέσα από: ✔️ενεργειακές τεχνικές που αποφορτίζουν το σώμα, τον νου και την καρδιά ✔️Συζήτηση και μοίρασμα πάνω στην ιδέα του συναισθηματικού πόνου και … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός Συναισθηματικής Απελευθέρωσης.
Ζούμε τις μεγαλύτερες και πιο φωτεινές μέρες του χρόνου! Οδεύουμε σταδιακά προς το θερινό ηλιοστάσιο που θα γίνει στις 21 Ιουνίου γιορτάζοντας την πιο μεγάλη μέρα του χρόνου! Αυτές τις μέρες άνοιξε την καρδιά σου στο φως! Άφησε το φως να αγκαλιάσει το Είναι σου και να γεμίσει την καρδιά σου! Την μέρα του Θερινού … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για το θερινό ηλιοστάσιο.
Διαδικτυακό μάθημα διαλογισμού"Αφύπνιση μέσα από την επίγνωση των αισθήσεων" Σε αυτό το μάθημα διαλογισμού θα εστιάσουμε στις αισθήσεις μέσα από τις οποίες αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας όσο και το εσωτερικό μας περιβάλλον! Καλλιεργώντας την επίγνωση στις αισθήσεις μπορείς να ζεις ενσυνείδητα στην παρούσα στιγμή! Με αυτόν τον διαλογισμό θα θυμηθείς πώς να συνδέεσαι με … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός Αφύπνισης.
Ο Απρίλης είναι ο μήνας όπου η φύση αναγεννάται!! Μαζί με την φύση, μπορούμε κι εμείς να αναγεννηθούμε μέσα μας! Σε αυτό το μάθημα διαλογισμούθα εστιάσουμε σε ενεργειακές τεχνικές και έναν υπέροχο διαλογισμό που ευνοεί την ψυχική ανάταση και αναγέννηση μέσα από τον ιερό χώρο της καρδιάς! Το μάθημα θα γίνει διαδικτυακά μέσα από την … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός Απριλίου για εσωτερική ανάταση.
Άφησε τον νου σου να γειωθεί και να ξεκουραστεί μέσα στο σώμα σαν ένα βότσαλο που το ρίχνεις στο νερό και ξεκουράζεται στον πυθμένα του!🙏 Ο διαλογισμός🧘🏼♀️είναι το κάλεσμα του νου να γειωθεί στο σώμα, στο εδώ και τώρα, στον μόνο χώρο και χρόνο όπου μπορεί πραγματικά να ξεκουραστεί! Η ξεκούραση είναι προϋπόθεση για μια … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Αγάπη και αποδοχή του Εαυτού».
Καλό και φωτεινό Φεβρουάριο αγαπημένοι μου! Ο νέος μήνας μάς δίνει την έμπνευση να κάνουμε αργά και σταθερά μία νέα αρχή! Να "ξεπαγώσουμε" από την αδράνεια και να κάνουμε μικρά βήματα μπροστά! Για να βαδίσεις εμπρός χρειάζεται να έχεις πρώτα ένα καθαρό πλάνο.. Και ένα καθαρό πλάνο πηγάζει από έναν καθαρό νου και μία καθαρή … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Φεβρουαρίου.
Το να αναπνέουμε και να περπατάμε ✨ενσυνείδητα✨μάς φέρνει σε επαφή με τα θαύματα της ζωής μέσα μας και γύρω μας!🙏 Κάθε φορά που κάνεις ένα βήμα🚶🏼♀️, καθώς εισπνέεις και εκπνέεις, παρατήρησε την επαφή των ποδιών σου με την γη! "Όταν κάνεις ένα βήμα ενσυνείδητα, επιστρέφεις στον εαυτό σου!" #thichnhathanh Πολλές φορές, όμως, περπατάμε και ο … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Παροδικότητα & Αλλαγή».
Αυτές τις κρύες μέρες❄️που η φύση μάς καλεί να απολαύσουμε την ζεστασιά του σπιτιού, φέρε την προσοχή μέσα σου στο εσωτερικό σπίτι και την ζεστασιά της καρδιάς σου!🔥〰️«Έχω φτάσει, είμαι στο σπίτι μου, στο εδώ, στο τώρα.Πατάω γερά, είμαι ελεύθερος ζω την έσχατη πραγματικότητα.»#thichnhathanh〰️Το εδώ και τώρα είναι το σπίτι μας! Όταν ζεις ενσυνείδητα το … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού Απελευθέρωσης.
Το Τώρα είναι ο χρόνος σου! Ο μόνος χρόνος που σου δίνεται και είναι διαθέσιμος είναι το τώρα! Ο μόνος χρόνος που μπορείς να αξιοποιήσεις και να διαχειριστείς είναι το τώρα! Το Τώρα είναι όλα όσα έχεις! Το Τώρα είναι το απεριόριστο πεδίο της ζωής με τις άπειρες δυνατότητες μέσα από το οποίο αναδύονται όλα! … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Η αξία του Τώρα!».
Kallioyoga 