Οι διακοπές έχουν νόημα όταν διακόπτεις την ρουτίνα που είχες στην καθημερινότητα και μπαίνεις σε μια ροή διαφορετική, πιο χαλαρή, περισσότερη αυθόρμητη και εναρμονισμένη με την διάθεση της στιγμής! Στις διακοπές έχεις τον χώρο και τον χρόνο να επιλέξεις αυτό που λαχταράει η ψυχή σου.. ή μήπως όχι; Μήπως ακόμα και στις διακοπές παραμένεις εγκλωβισμένος/η … Συνεχίστε να διαβάζετε Κάνε την ανατροπή στην ρουτίνα σου!.
🍁 Γράμμα Αγάπης Οκτώβριου 🍁 Αγαπημένη μου ψυχή, Ο Οκτώβρης φτάνει σαν μια απαλή ανάσα φθινοπώρου!Το όνομά του προέρχεται από την λέξη «οκτώ», σαν μια υπενθύμιση της αρμονίας, του κύκλου και της αέναης κίνησης της ζωής! Είναι ο μήνας όπου η φύση μάς προσκαλεί να στραφούμε προς τα μέσα! Τα φύλλα πέφτουν, τα δέντρα αφήνουν … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Οκτωβρίου.
🌈✨ Ανακαλύπτοντας τα 7 Τσάκρας: Η Δύναμη της Εσωτερικής Σου Ισορροπίας Γνωρίζεις ότι τα τσάκρας, τα ενεργειακά κέντρα του σώματός σου, έχουν την δύναμη να επηρεάσουν την καθημερινότητά σου; Κάθε τσάκρα συνδέεται με διαφορετικές πτυχές της ζωής σου — από τις σχέσεις και την αυτοπεποίθηση μέχρι την πνευματικότητα και την υγεία. 🔮 1. Ρίζα (Muladhara): … Συνεχίστε να διαβάζετε Τα 7 τσάκρας και η επίδραση τους στην ζωή μας | Ενότητα Διαλογισμών.
Ξεκινάμε μία νέα θεματική ενότητα διαλογισμών πάνω στα 7 τσάκρας και την επίδρασή τους στην ζωή μας! Ζούμε σε ένα σύμπαν που πάλλεται από ενέργεια! Το φυσικό μας σώμα είναι φτιαχμένο από ενέργεια! Τα συναισθήματα και οι σκέψεις είναι ενέργεια! Όλα είναι ενέργεια και όσο ανοιγόμαστε και αντιλαμβανόμαστε πώς να διαχειριζόμαστε την ενέργεια, τόσο πιο … Συνεχίστε να διαβάζετε Έναρξη ομάδας διαλογισμού | LIVE&ONLINE.
Αγαπημένοι μου! Εύχομαι να είχατε ένα ανάλαφρο καλοκαίρι με στιγμές ηρεμίας και ξεγνοιασιάς! Επιστρέφουμε με χαρά στην γλυκιά ενέργεια της σχολής μας- δια ζώσης και online- για να μοιραστούμε πρακτικές που δυναμώνουν το σώμα και την ψυχή! Ανυπομονώ να ανταμώσουμε και να δημιουργήσουμε μία σταθερή ρουτίνα σωματικής και ψυχικής υγείας και ευεξίας! Σας περιμένουμε! Διδασκαλία … Συνεχίστε να διαβάζετε Έναρξη μαθημάτων για την νέα σεζόν.
Καλό και ευλογημένο Απρίλη αγαπημένοι μου! Απρίλης σημαίνει άνοιγμα και αυτός ο μήνας είναι πραγματικά το άνοιγμα της φύσης στο φως! Άνοιγμα όπως η άνοιξη, που φέρνει στο φως όλη την ομορφιά που κρυβόταν μέσα στα άδυτα της γης! Αυτό το κάλεσμα της φύσης για το άνοιγμα στο φως σε αφορά! Γιατί είσαι μέρος της … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Απριλίου.
Καλή νέα χρονιά αγαπημένη μου ψυχή!! Ο νέος χρόνος σηματοδοτεί μέσα μας την ανάγκη να επαναπροσδιοριστούμε και να ξεκινήσουμε με μία νέα οπτική! Καθώς λοιπόν ξεκινάει ο νέος χρόνος, κοίτα πίσω σου με ευγνωμοσύνη, κοίτα μπροστά σου με ελπίδα και κοίτα το τώρα σου με βαθιά επίγνωση και αγάπη! Ο Γενάρης γεφυρώνει το "παλιό" με … Συνεχίστε να διαβάζετε 2024 Νέα βήματα στο ιερό τώρα.
Ο τελευταίος μήνας του χρόνου είναι εδώ και μαζί του φέρνει ένα γλυκό κάλεσμα για να κοιτάξουμε πίσω και να δούμε όλη την πορεία που κάναμε εως τώρα μέσα σε αυτήν την χρονιά! Δες την διαδρομή σου μέχρι το σημείο που είσαι σήμερα! Από πού ξεκίνησες; Ποιος ήταν ο προορισμός σου; Ποια ήταν τα όνειρα … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Δεκεμβρίου.
Το συναίσθημά σου έχει ένεργεια! Κάθετί που νιώθεις εκφράζεται μέσα από την ενέργειά σου! Το σώμα συσσωρεύει και εκφράζει όλα τα συναισθήματα! Σε αυτό το μάθημα διαλογισμού θα εστιάσουμε στην συναισθηματική απελευθέρωση μέσα από: ✔️ενεργειακές τεχνικές που αποφορτίζουν το σώμα, τον νου και την καρδιά ✔️Συζήτηση και μοίρασμα πάνω στην ιδέα του συναισθηματικού πόνου και … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός Συναισθηματικής Απελευθέρωσης.
Κρατώντας την ενέργεια, το φως και τα χρώματα των διακοπών! Για τους περισσότερους από εμάς έφτασε η εποχή κατά την οποία επιστρέφουμε σιγά-σιγά από τις διακοπές πίσω στην καθημερινότητα! Είναι αυτή η περίοδος του χρόνου που μάς καλεί να επιστρέψουμε στο πρόγραμμά μας, να οργανωθούμε εκ νέου και να αρχίσουμε πάλι τις καθημερινές δραστηριότητές μας! … Συνεχίστε να διαβάζετε Πώς να επιστρέψεις ομαλά στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές.
Kallioyoga 