Καλό και φωτεινό Φεβρουάριο αγαπημένοι μου! Ο νέος μήνας μάς δίνει την έμπνευση να κάνουμε αργά και σταθερά μία νέα αρχή! Να "ξεπαγώσουμε" από την αδράνεια και να κάνουμε μικρά βήματα μπροστά! Για να βαδίσεις εμπρός χρειάζεται να έχεις πρώτα ένα καθαρό πλάνο.. Και ένα καθαρό πλάνο πηγάζει από έναν καθαρό νου και μία καθαρή … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Φεβρουαρίου.
Το να αναπνέουμε και να περπατάμε ✨ενσυνείδητα✨μάς φέρνει σε επαφή με τα θαύματα της ζωής μέσα μας και γύρω μας!🙏 Κάθε φορά που κάνεις ένα βήμα🚶🏼♀️, καθώς εισπνέεις και εκπνέεις, παρατήρησε την επαφή των ποδιών σου με την γη! "Όταν κάνεις ένα βήμα ενσυνείδητα, επιστρέφεις στον εαυτό σου!" #thichnhathanh Πολλές φορές, όμως, περπατάμε και ο … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Παροδικότητα & Αλλαγή».
"Το θαύμα δεν είναι να βαδίζεις στο νερό ή στη φωτιά. Το θαύμα είναι να περπατάς στην γη."#linchi ✨Νιώσε με κάθε σου βήμα να χαϊδεύεις την μητέρα Γη! ✨Βάδισε επάνω στην Γη με επίγνωση όλων των θαυμάτων που συμβαίνουν μέσα σου και γύρω σου! ✨Απόλαυσε κάθε λεπτό της ζωής σου! ✨Συνδέσου με την παρούσα στιγμή … Συνεχίστε να διαβάζετε Η παροδικότητα της φύσης και της ζωής.
Αυτές τις κρύες μέρες❄️που η φύση μάς καλεί να απολαύσουμε την ζεστασιά του σπιτιού, φέρε την προσοχή μέσα σου στο εσωτερικό σπίτι και την ζεστασιά της καρδιάς σου!🔥〰️«Έχω φτάσει, είμαι στο σπίτι μου, στο εδώ, στο τώρα.Πατάω γερά, είμαι ελεύθερος ζω την έσχατη πραγματικότητα.»#thichnhathanh〰️Το εδώ και τώρα είναι το σπίτι μας! Όταν ζεις ενσυνείδητα το … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού Απελευθέρωσης.
Το Τώρα είναι ο χρόνος σου! Ο μόνος χρόνος που σου δίνεται και είναι διαθέσιμος είναι το τώρα! Ο μόνος χρόνος που μπορείς να αξιοποιήσεις και να διαχειριστείς είναι το τώρα! Το Τώρα είναι όλα όσα έχεις! Το Τώρα είναι το απεριόριστο πεδίο της ζωής με τις άπειρες δυνατότητες μέσα από το οποίο αναδύονται όλα! … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Η αξία του Τώρα!».
Καλό χειμερινό ηλιοστάσιο αγαπημένοι μου!🌟✨ Ο ήλιος σε στάση.. Μαζί με τον ήλιο κάνε κι εσύ μία παύση..🙏 🌟Σε αυτή την μεγάλη ιερή νύχτα, στρέψε την επίγνωση στο κέντρο του εαυτού σου! 🌟Φέρε την προσοχή μέσα σου! Αναζήτησε το πιο βαθύ σκοτάδι του πυρήνα σου..🌌 Αφέσου σε αυτό το γλυκό σκοτάδι.. Ξεκουράσου μέσα σ'αυτό.. Μείνε … Συνεχίστε να διαβάζετε Διαλογισμός για το Χειμερινό Ηλιοστάσιο.
Η επανάληψη έχει δύναμη! Ό,τι επαναλαμβάνεις καθημερινά είναι αυτό που τελικά γίνεσαι! Τι σκέψεις επαναλαμβάνεις; Ποια λόγια λες ξανά και ξανά στον ίδιο σου τον εαυτό και τους άλλους; Ποιες είναι οι πράξεις και οι κινήσεις σου σε καθημερινή βάση; Ποιες συνήθειες θρέφεις με την στάση σου; Ποια είναι η συμπεριφορά που καλλιεργείς; Ποιο πεπρωμένο … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα Διαλογισμού «Η δύναμη της επανάληψης».
Μάθημα Διαλογισμού"Η εσωτερική δύναμη της χαράς!"🤗 Η χαρά είναι μία εσωτερική κατάσταση πληρότητας και ευδαιμονίας που μπορεί να εξυψώσει την ενέργειά σου!🔝 Με αυτόν τον διαλογισμό✔️θα αναγνωρίσεις την συναισθηματική σου κατάσταση,✔️θα καθαρίσεις τα αρνητικά συναισθήματα και τις περιοριστικές σκέψεις και✔️θα ενισχύσεις την δύναμη της χαράς μέσα σου! Μέσα από τον διαλογισμό, θα ανακαλύψεις ένα μέρος … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα διαλογισμού «Η εσωτερική Δύναμη της χαράς!».
Καλό και ευλογημένο Δεκέμβρη αγαπημένοι μου! Ξεκίνησε ο τελευταίος μήνας του χρόνου όπου κλείνει ένας μεγάλος κύκλος εμπειριών για να ανοίξει ένας νέος! Καθώς ο χρόνος κυλάει και όλα έρχονται και φεύγουν, χρειάζεται να αναζητήσεις εσένα! Χρειάζεται να βρεις εσένα.. την αλήθεια σου.. τον πυρήνα σου! Όταν βρεις εσένα, τότε όλα όσα συμβαίνουν γύρω είναι … Συνεχίστε να διαβάζετε Γράμμα Αγάπης Δεκεμβρίου.
Μάθημα ΔιαλογισμούΤρίτη 30/11 στις 19.45-21.00 "Αφαιρώντας τον φόβο και ενισχύοντας την εμπιστοσύνη!" Ο φόβος είναι μία ισχυρή ενέργεια που μάς φυλακίζει στα στενά όρια των περιοριστικών πεποιθήσεών μας! Με αυτό το μάθημα διαλογισμού θα αναλύσουμε την έννοια του φόβου, θα ακολουθήσουμε τεχνικές για την αποδέσμευση αυτής της ενέργειας και θα ενισχύουμε την ποιότητα της εμπιστοσύνης! Το μάθημα θα … Συνεχίστε να διαβάζετε Μάθημα διαλογισμού «Φόβος ή Εμπιστοσύνη;».
