Επιστρέφουν οι συναντήσεις διαλογισμού την Τετάρτη 14/11 στις 20.00 και στην συνέχεια το μάθημα διαλογισμού θα γίνεται ανά 2 εβδομάδες! Σε κάθε συνάντηση εστιάζουμε σε ένα θέμα, συλλογιζόμαστε και διαλογιζόμαστε πάνω σε αυτό και εξασκούμαστε σε ενεργειακές τεχνικές που ενισχύουν την αντίστοιχη ποιότητα στην ζωή μας! Ξεκινάμε με έναν διαλογισμό καθαρισμού και ενδυνάμωσης της ζωτικής … Συνεχίστε να διαβάζετε Συναντήσεις Διαλογισμού.
Η αφθονία είναι μία πνευματική κατάσταση πληρότητας και ευδαιμονίας! Είναι ο τρόπος έκφρασης της δημιουργικής δύναμης του σύμπαντος! Δικαιούμαστε απόλυτα να έχουμε αφθονία στη ζωή μας και να απολαμβάνουμε την ευημερία μέσα μας και γύρω μας! Το πνεύμα, η ανώτερη πνευματική πηγή, είναι η πηγή της αφθονίας! Χρειάζεται να καθαρίσουμε ό,τι εμποδίζει αυτή την συνειδητοποίηση για να … Συνεχίστε να διαβάζετε Ρέικι Αφθονίας.
Η τέχνη είναι ένα μέσο για να συνδεθούμε και να εκφράσουμε τον Έσω Εαυτό! Η ζωγραφική μπορεί να γίνει μία διαδικασία αυτοεπίγνωσης, όταν παρατηρούμε όλα αυτά που αναδύονται στον νου την ώρα που τα χέρια μας σχεδιάζουν και δίνουν χρώμα στα σχήματα! Η ζωγραφική είναι η τέχνη του να παρατηρούμε, προκειμένου να αποδώσουμε κάτι που … Συνεχίστε να διαβάζετε Mindful Art.
Βρισκόμαστε στην αρχή μίας νέας γιόγκικης "σχολικής" περιόδου και είμαστε έτοιμοι να δημιουργήσουμε έναν καινούριο κύκλο από εμπειρίες, γνώσεις, βιώματα, αναπνοές, σχήματα και βήματα επίγνωσης! Δημιουργούμε μικρά γκρουπ ασκούμενων στον προσωπικό μου χώρο στο Παγκράτι και μοιραζόμαστε όμορφες πρακτικές Γιόγκα, Διαλογισμού και Ρέικι! Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα μαθητών, μιας και προσαρμόζονται ακριβώς … Συνεχίστε να διαβάζετε Νέα γιόγκικη περίοδος.
Μέσα από την πρακτική στην γιόγκα καλλιεργούμε την κιναισθησία, αναπτύσσοντας μέσα από την αίσθηση της κίνησης μία συνολική αντίληψη για το πού βρίσκεται το σώμα μέσα στον χώρο! Η κίνηση γίνεται το μέσο για να διευρύνουμε την επίγνωση στο σώμα, να συνειδητοποιήσουμε πού βρισκόμαστε μέσα στον χώρο και να αντιληφθούμε πώς οι πολλαπλές μικρές κινήσεις … Συνεχίστε να διαβάζετε Κιναίσθηση!.
Μέσα από την γιόγκα έχουμε την δυνατότητα να αναγνωρίσουμε την ρευστή μας φύση και τις διακυμάνσεις στο σώμα και το νου! Πώς είναι μέρα με την μέρα το σώμα και η εσωτερική κατάσταση; Ποια είναι η αίσθηση όταν όλα ρέεουν και διαρκώς μετασχηματίζονται; Άλλες μέρες το σώμα μπορεί να ακολουθεί σαν κύμα την ορμή της … Συνεχίστε να διαβάζετε «Τα πάντα ρει».
Την Τετάρτη 18/4/18 στις 20.00 θα συναντηθούμε για έναν υπέροχο "Διαλογισμό Αυτοεκτίμησης”! Η αίσθηση αξίας του εαυτού καθορίζει τις καθημερινές εμπειρίες και συναναστροφές μας.. Η αξία που αναγνωρίζουμε στον εαυτό μας είναι αυτό που αντανακλούμε ότι αξίζουμε στην ζωή και στην σχέση μας με τους άλλους.. Η αναγνώρισης της αξίας μας χτίζει μία υγιή αυτοεκτίμηση … Συνεχίστε να διαβάζετε Συνάντηση Διαλογισμού.
Εύχομαι η εορταστική περίοδος να ήταν για εσάς μία ευκαιρία να βρεθείτε με αγαπημένους ανθρώπους, να γιορτάσετε, να χαρείτε, να συνδεθείτε με την φύση, να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε! Μετά από μία μικρή παύση για ξεκούραση, ας επιστρέψουμε με φρέσκια, ανανεωμένη διάθεση να κάνουμε επανεκκίνηση σε ό,τι εξελίσσει και εξυψώνει το σώμα και το νου! … Συνεχίστε να διαβάζετε Επανεκκίνηση!.
Καλή χρονιά!!! Ας υποδεχτούμε το 2018 με ελπίδα και αγάπη, με υγεία και χαρά, με πίστη και όραμα! Μία νέα χρονιά ξεκινά και έτσι σχηματίζεται μπροστά μας ένας νέος κύκλος εξέλιξης! Μοιάζει σαν να ανοίγεται μπροστά μας ένα καινούριο κεφάλαιο που λέγεται “2018” στο βιβλίο “Ζωή”! Αυτό το νέο κεφάλαιο περιέχει 365 άγραφες σελίδες που αναμένουν … Συνεχίστε να διαβάζετε 2 0 1 8 Ευχές!.
Καλό Δεκέμβρη! Βρισκόμαστε στον τελευταίο μήνα του χρόνου και ετοιμαζόμαστε να κλείσουμε έναν μεγάλο κύκλο καθημερινών μαθημάτων, εμπειριών, γεγονότων και καταστάσεων! Ολοκληρώνοντας αυτό τον κύκλο χρειάζεται να συνειδητοποιήσουμε σε ποιο σημείο της εξέλιξής μας βρισκόμαστε και προς τα πού θέλουμε να κατευθυνθούμε! Ας αφιερώσουμε αυτό τον μήνα στο να κάνουμε μία βαθιά, εσωτερική Ενδοσκόπηση προκειμένου να … Συνεχίστε να διαβάζετε Ενδοσκόπηση.
Kallioyoga 